Anak-anak usia sekolah termasuk kelompok yang paling terdampak pandemi virus corona. Terutama orang tua dari anak-anak yang baru saja memulai kehidupan sekolah, bahkan jika semua tindakan yang diperlukan diambil di sekolah, "Bagaimana kita melindungi anak-anak kita?" mencari jawaban atas pertanyaan tersebut. Departemen Kesehatan Mental Anak dan Remaja Rumah Sakit Dr. Memorial Şişli. Leyla Benkurt Alkaş memberikan saran penting kepada orang tua dari anak-anak yang memulai sekolah untuk pertama kalinya.
Siswa taman kanak-kanak dan siswa kelas satu mulai bersekolah dalam sistem yang berbeda tahun ini. Tahun ajaran baru akan menjadi pengalaman yang berbeda bagi para orang tua akibat virus corona. Diketahui bahwa di sekolah anak-anak akan diajarkan informasi kesehatan, pentingnya jarak sosial dan penggunaan masker atau permainan contactless. Anak-anak akan menerima dua hari pelatihan tatap muka dan tiga hari pelatihan online di minggu-minggu lainnya. Pada titik inilah, orang tua memiliki tugas yang besar. Orang tua yang bekerja mengambil cuti dari pekerjaan mereka selama hari-hari pertama sekolah ini; Sebaiknya anak, rumah tangga, dirinya sendiri mempelajari sistem dan mendukung proses adaptasi. Untuk pelatihan tatap muka, anak perlu dibiasakan untuk meninggalkan rumah.
Sekolah harus menjelaskan kepada anak tersebut bahwa itu aman
Orang tua pertama-tama harus mendapatkan informasi yang akurat tentang pandemi itu sendiri. Dalam proses ini, akan bermanfaat untuk melakukan latihan praktis tentang penggunaan masker, jarak sosial dan kebersihan tangan dengan anak. Anak-anak mungkin merasa cemas selama periode ini. Itu normal. Dalam hal ini, dia harus diberi tahu bahwa sekolah itu aman. Anak tersebut harus diajari cara membersihkan tangan oleh gurunya. Anak-anak pada periode ini sering kali memasukkan tangan ke dalam mulut. Penyebab penyakit harus disampaikan kepada anak dalam bahasa yang sesuai. Orang tua perlu berhati-hati tentang kesehatan fisik dan mental anak-anak mereka dalam proses ini. Saran untuk orang tua bagi anak yang akan bersekolah pada masa pandemi dapat diuraikan sebagai berikut:
1. Bantu dia mengatur ritme hariannya: Tidur, makan, jam permainan harus diatur sesuai dengan jam sekolah dan jam pelajaran. Seseorang seharusnya tidak makan sambil mendengarkan pelajaran. Mainan harus disimpan di tempat terpisah selama pelajaran dan tidak boleh dilihat.
2. Bersiaplah untuk kecemasan perpisahan menjadi lebih sering dan parah: Perhatian khusus harus diberikan pada proses ini karena anak-anak menghabiskan lebih banyak waktu dengan orang tua mereka selama periode pandemi. Sikap keluarga yang gelisah, suasana pemberitaan yang negatif setiap hari, dan perubahan rutinitas sehari-hari secara umum akan membuat anak sulit meninggalkan keluarga dan membiasakan diri dengan sekolah. Apalagi dengan anak-anak yang peka terhadap perpisahan dan tidak suka perubahan, akan bermanfaat jika pergi ke sekolah, berkunjung ke sekolah, bermain di taman, bertemu guru dan staf sekolah jika memungkinkan. Mungkin bermanfaat bagi anak untuk melihat ruang kelas dan mengetahui di mana toilet dan wastafel berada.
3. Kecemasan bisa berubah menjadi penyakit panik dan psikosomatis: Penyakit fisik seperti sakit perut, mual dan sakit kepala bisa dijumpai pada anak-anak selama jam sekolah. Namun, akan memungkinkan untuk bersantai di akhir pekan dan melupakan saat dia masuk ke dalam permainan. Terkadang pergi ke sekolah, menangis pada saat masuk kelas, jantung berdebar-debar, gemetar, luntur, perilaku panik dapat terjadi. Situasi seperti tidak pernah meninggalkan keluarga di rumah, ingin tidur dengan orang tua atau menangis dapat terjadi. Meskipun dukungan psikiatris disarankan jika gambaran ini biasanya berlangsung selama 2-3 minggu, akan lebih tepat untuk mencari bantuan jika keluhan bertahan setidaknya 1 bulan selama periode ini.
4. Rayakan anak Anda mulai sekolah: Anak harus dibuat untuk merasakan betapa terhormat dan menyenangkannya memulai sekolah dan betapa indahnya itu.
5. Secara khusus, jangan pernah menggunakan layar dan ponsel sebagai hadiah: Jika perangkat yang digunakan anak untuk pelajaran online sebelumnya adalah perangkat game, maka akan benar jika perangkat ini dinonaktifkan untuk aplikasi game. Saat waktu kuliah atau pekerjaan rumah selesai, tidak ada game yang bisa dimainkan di perangkat ini. Sebaliknya, akan lebih baik pergi ke luar ruangan atau bermain game rumahan.
6. Sebagai anak kecil, jangan mengabaikan kebutuhan untuk bermain: Anak hendaknya diberi kesempatan untuk menggambar banyak gambar dan mengungkapkan perasaan dan pengalaman mereka serta membagikan apa yang telah mereka pelajari di sekolah. Dia harus didorong untuk membaca lebih banyak cerita dan menceritakan gambar. Pada awalnya, rentang perhatian akan meningkat secara bertahap meski sangat pendek.
7. Bersikaplah tenang, toleran dan sopan, berorientasi pada solusi: Sampai anak beradaptasi dengan gaya mengajar yang baru, harus ada komunikasi yang lebih erat antara guru, anak dan orang tua. Untuk itu, sikap positif anak harus disampaikan kepada guru dan anak harus didorong tentang guru. Selain itu, perlu menghindari lelucon, kata-kata dan perilaku yang akan menyebabkan anak mempersepsikan guru secara negatif. Akan sangat baik untuk mendorong anak-anak mempelajari nama teman mereka dan mengajukan pertanyaan di kelas. Seseorang seharusnya tidak terburu-buru untuk belajar membaca dan menulis.
8. Waspadai penyakit kejiwaan perkembangan: Setelah mulai sekolah, keluarga harus menjadi pengamat yang baik tentang penyakit yang diketahui oleh guru dan yang mengganggu pembelajaran dan adaptasi sosial anak. Jika mereka melihat gejala gangguan belajar, disleksia, hiperaktif dan defisit perhatian, gangguan oposisi, keterbelakangan dalam perkembangan motorik halus, gangguan bicara, sebaiknya mencari bantuan dari bimbingan sekolah dan psikiater anak dan remaja.
Jadilah yang pertama mengomentari