Menopause, yang diartikan sebagai akhir dari masa haid, adalah masa ketika sekresi hormon estrogen menurun dan kesuburan berakhir akibat hilangnya aktivitas ovarium.
Spesialis Ginekologi dan Kebidanan Rumah Sakit Liv. Dr. Gamze Baykan berkata, “Menopause tidak pernah berarti usia tua bagi seorang wanita. Dengan perawatan dan dukungan yang diperlukan, Anda bahkan dapat menikmati proses yang sulit ini. Perawatan diputuskan sesuai dengan kebutuhan dan status kesehatan umum orang tersebut. Perawatan harus di bawah kendali dokter, ”katanya.
Berapa umur menopause?
Menopause, yang memiliki kisaran rata-rata 45-55, terkadang dapat terlihat pada usia lebih awal atau lebih tua. Masa sebelum menstruasi sepenuhnya berhenti disebut premenopause. Ada juga menstruasi selama periode ini, tetapi itu adalah periode yang berlalu dengan perdarahan yang lama atau sering. Ada sedikit fungsi ovulasi di ovarium. Oleh karena itu, periode menstruasi yang tidak teratur dialami dengan defisiensi hormon estrogen yang berkembang. Periode ini bervariasi dari beberapa bulan hingga beberapa tahun.
Apa saja tanda-tanda penurunan kadar estrogen dalam tubuh?
Pertama-tama, ketidakteraturan dalam periode menstruasi dan perubahan jumlah perdarahan sangat luar biasa. Keluhan yang paling umum adalah kegelisahan, insomnia, rasa hangat yang digambarkan seperti kejang, berkeringat, dan berat badan bertambah. Osteoporosis, kekeringan di daerah kelamin, gatal-gatal, kencing panas, inkontinensia urin, dan kesulitan dalam berhubungan seksual adalah beberapa keluhan yang dijelaskan. Kadar estrogen yang menurun menciptakan keadaan stres emosional seperti perasaan hangat, berkeringat tiba-tiba, dan kemerahan di wajah, yang membuat orang tersebut tidak bahagia dan tidak bahagia. Mengurangi suhu lingkungan tempat mereka tinggal, berpakaian sesuai dengan situasinya, dan menerapkan terapi penggantian estrogen untuk wanita yang berada di tahun-tahun pertama menopause dapat diredakan.
Bagaimana menopause mempengaruhi kesehatan tulang?
Hormon estrogen memberikan efek positif pada sistem termasuk kulit, tulang, kandung kemih, rahim, dan struktur kardiovaskular. Dengan kekurangannya, dapat terjadi penurunan kepadatan tulang, penipisan, patah tulang, perawakan pendek dan nyeri punggung bawah. Secara statistik, kejadian penyakit kardiovaskular pada wanita lebih sedikit dibandingkan pria sebelum menopause. Periode ini meningkat pada wanita selama menopause dengan penurunan tingkat estrogen.
Siapa yang harus menerima terapi penggantian hormon?
Terapi penggantian hormon harus dipertimbangkan jika kenyamanan hidup terganggu karena keluhan mental yang ditimbulkan oleh masa menopause dan jika menopause didiagnosis pada usia yang relatif dini. Estrogen dapat digunakan secara lisan atau lokal. Perawatan ini mengurangi masalah seperti hot flashes, berkeringat, insomnia, alat kelamin kering, kesulitan buang air kecil dan hubungan seksual, dan osteoporosis. Perawatan diputuskan menurut orang tersebut. Ini tidak disukai pada pasien dengan riwayat kanker payudara, kanker rahim, hipertensi berat, masalah pembekuan darah, trombosis dan emboli.
Apakah ada pilihan non-hormon untuk mengatasi menopause?
Mengubah gaya hidup, tidak merokok, menurunkan berat badan, berolahraga, memiliki hobi, mengembangkan hubungan keluarga dan pertemanan akan sangat efektif untuk melupakan tekanan mental dan meringankannya. Ada kegunaan estrogen alami yang disebut fitoestrogen. Diantaranya, isoflavinol, kedelai, ekstrak tumbuhan blackcohosh yang paling umum dikenal.Selain itu, penggunaan kalsium, vitamin D, vitamin E, kolagen, ginseng juga lebih disukai.
Apa saja keluhan yang berpotensi berbahaya pada menopause?
Perdarahan vagina selama menopause, kista ovarium, fibroid yang tumbuh, massa payudara yang teraba, tungkai, nyeri pinggang, varises harus dievaluasi. Kalaupun tidak ada keluhan, perlu dilakukan pengecekan setahun sekali. Selama kontrol ini, pap smear, ultrasonografi, ultrasonografi payudara dan / atau mamografi dilakukan, dan interval densitometri tulang ditentukan menurut orang tersebut.
Jadilah yang pertama mengomentari