Kesehatan Ibu Penting untuk Anak Sehat

Kesehatan ibu penting untuk kesehatan anak dulu
Kesehatan ibu penting untuk kesehatan anak dulu

Siapapun yang peduli pada makhluk hidup adalah seorang ibu. Terutama manusia adalah satu-satunya makhluk hidup yang paling membutuhkan perawatan saat tumbuh dan membutuhkan kehadiran orang dewasa yang sehat untuk memahami apa yang terjadi di sekitarnya.

Para ahli menunjukkan bahwa meskipun fokus dalam perkembangan anak tampaknya tertuju pada anak, pada kenyataannya, kesehatan mental orang tua dan khususnya ibu harus dipertimbangkan terlebih dahulu. Kuliah Program Perkembangan Anak Universitas Altınbaş. Lihat. Psikolog Klinis İrem Burcu Kurşun berkata, “Kebanyakan ibu berpikir bahwa jika anak mereka baik, itu akan baik-baik saja, tetapi sebenarnya yang terjadi adalah sebaliknya. Jika Anda sebagai seorang ibu bisa tetap tenang dan sehat, anak Anda akan tetap tenang, ”dan menarik perhatian pada kebutuhan ibu yang sehat untuk sehat terlebih dahulu.

"Setiap ibu harus menyadari dirinya sendiri dulu"

Mengatakan “Cara memahami anak adalah melalui pemahaman diri”, Psikolog Klinis Utama berkata, “Untuk alasan ini, setiap ibu harus menyadari emosinya sendiri terlebih dahulu. Bukan apa yang seharusnya Anda rasakan, tetapi bagaimana perasaan Anda di hadapan anak dan kesulitan yang Anda alami dalam pengasuhannya. "Memahami emosi Anda membuat Anda lebih mudah memahami anak Anda." “Sebagai seorang ibu, penting bagi Anda untuk memiliki hubungan yang baik dengan anak Anda, mengenali orang yang Anda cintai dan kebutuhan Anda sendiri. Dari waktu ke waktu, Anda mungkin perlu menjaga diri sendiri dan melakukan hal-hal yang Anda sukai. Penting bagi Anda untuk memperhatikan ini dan mencari bantuan dari orang-orang di sekitar Anda. ”İrem Burcu Kurşun menyatakan bahwa meskipun kedua orang tua bertanggung jawab atas pengasuhan anak, terutama para ibu lebih banyak berkorban dan lebih bertanggung jawab.

Menyatakan bahwa ibu secara naluriah berperilaku dalam mengasuh anaknya, Kurşun menyatakan bahwa kecemasan yang mereka alami seringkali membuat keadaan menjadi sulit, “Pikirkan saat anak Anda banyak menangis dan Anda tidak dapat menenangkannya. Anda tidak tahu mengapa dia menangis. Semakin Anda merasa tegang, semakin banyak bayi Anda menangis, kecuali Anda bisa memahami tangisannya. Setelah beberapa saat, ketika Anda menggendong bayi Anda, Anda merasa sulit untuk menenangkannya karena bayi Anda merasakan keadaan gugup dan cemas Anda. Karena ibuku gugup, dia berpikir ada sesuatu untuk ditangisi dan lebih banyak menangis. "Jika Anda bisa menenangkan diri sendiri, bicaralah dengan bayi Anda dengan nada suara yang tenang dan sentuhan lembut, setelah beberapa saat akan tenang."

"Fokus pada saat ini, bukan pada apa yang seharusnya"

Psikolog Klinis İrem Burcu Kurşun menekankan bahwa anak-anak mengalami banyak konflik saat tumbuh dewasa dan bahwa kemampuan mengelola konflik ini dengan baik sebagai seorang ibu penting bagi anak untuk menjadi orang dewasa yang sehat dan bertanggung jawab dengan empati yang berkembang. Kurşun berkata, “Saat tumbuh dewasa, anak-anak melalui pengalaman yang sulit dan mendorong batasan orang tua mereka. Karena dia ingin melihat orang tuanya berada di sisinya dalam keadaan apa pun. Dalam situasi seperti itu, ketenangan Anda akan menjadi penting dalam segala situasi untuk menyertai pengalaman hidup anak dan membantu anak Anda memahami. Tanyakan pada diri Anda apa yang saya butuhkan untuk menenangkan diri. Fokus pada momen, bukan pada apa yang seharusnya. "Perhatikan emosi Anda dan dengarkan emosi Anda."

Menyatakan bahwa setiap ibu bertanggung jawab atas anak-anaknya tetapi mungkin membutuhkan bantuan dalam setiap masalah lainnya, Psikolog Klinis İrem Burcu Kurşun berkata, “Setiap orang mungkin memiliki gagasan yang berbeda tentang keibuan. Tetapi setiap anak berbeda, dan setiap ibu mengenal anaknya lebih baik dari siapa pun. Oleh karena itu, mengomentari keibuan perempuan harus sebisa mungkin dihindari. Setiap pengalaman istimewa dan berbeda. Tidak pula setiap ibu mengalami proses yang persis sama dengan ibu lainnya dalam pengalaman keibuannya sendiri. Penting untuk menunjukkan dukungan sosial kepada para ibu dalam menghadapi kesulitan ini ”.

Jadilah yang pertama mengomentari

Tinggalkan respons

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*