Para ahli yang mengatakan bahwa kecemasan dan stres yang dialami akibat pandemi Covid -19 meningkatkan gangguan psikologis yang terlihat pada anak-anak, memperingatkan keluarga.
Menyatakan bahwa gangguan tic meningkat terutama selama periode pandemi, para ahli mengatakan bahwa seringnya mengingatkan aturan kebersihan dan pembersihan tangan menyebabkan timbulnya dan berlanjutnya gangguan obsesi pada anak-anak yang memiliki kecenderungan. Mereka merekomendasikan kegiatan perencanaan dan menghabiskan waktu berkualitas bersama keluarga, dengan mempertimbangkan minat anak-anak.
Universitas Üsküdar NPİSTANBUL Rumah Sakit Otak Asosiasi Spesialis Psikiatri Anak dan Remaja. Dr. Emel Sarı Gökten melakukan asesmen untuk lebih memahami psikologi anak selama periode pandemi.
Menyatakan bahwa anak-anak dan remaja dipengaruhi oleh pandemi serta populasi dewasa dan lanjut usia, Assoc. Dr. Emel Sarı Gökten menekankan bahwa pembatasan yang dibawa oleh pandemi tidak hanya mempengaruhi mereka sekarang tetapi juga masa depan mereka, karena pertumbuhan dan perkembangan anak-anak dan kaum muda terus berlanjut dengan cepat.
Khawatir kehilangan orang yang dicintai adalah beban terbesar
"Pertama-tama, mengkhawatirkan virus Covid-19 yang membuat mereka dan orang yang mereka cintai sakit dan mungkin menyebabkan mereka kalah adalah salah satu beban terpenting yang dibawa oleh pandemi," Assoc. Dr. Emel Sarı Gökten melanjutkan sebagai berikut:
“Hingga saat ini, banyak anak-anak dan remaja yang menyaksikan bahwa mereka dan orang yang mereka cintai sakit akibat virus ini dan beberapa dari mereka telah selamat dari penyakit ini dengan sangat serius, dan beberapa anak dan remaja telah kehilangan orang yang mereka cintai karena alasan ini. Terlepas dari masalah penyakit dan penularan, penutupan sekolah dan upaya mereka untuk melanjutkan pelajaran serta persahabatan dengan pendidikan online memaksa mereka. Mempertahankan kesuksesan akademis dengan pendidikan online telah mengurangi peluang untuk pembelajaran yang efektif. Menjauh dari teman mengganggu proses sosialisasi mereka. Namun, ketika mereka paling membutuhkan pergerakan dan pelepasan energi, mereka terkurung di rumah mereka. Tidak sulit untuk mengatakan bahwa semua ini berdampak negatif pada kesehatan mental anak-anak dan remaja. "
Terlalu banyak wajah layar
Mengingatkan bahwa anak-anak yang melanjutkan pendidikan online selama periode pandemi berada di depan layar dalam jangka waktu yang lama setiap hari, Assoc. Dr. Emel Sarı Gökten memperingatkan bahwa banyak anak terlalu lama berada di depan layar karena mereka harus memenuhi kebutuhan mereka untuk bermain, hiburan, dan bergerak di rumah.
Gangguan obsesi muncul
Menjelaskan bahwa penggunaan layar dalam jangka waktu yang lama menimbulkan risiko beberapa gangguan kejiwaan, Assoc. Dr. Emel Sarı Gökten berkata, “Kami melihat bahwa gangguan tic meningkat terutama selama periode pandemi. Namun, seringnya diingatkan tentang kebersihan tangan dan aturan pembersihan yang harus diikuti untuk mencegah penyebaran virus dengan pandemi menyebabkan timbulnya dan berlanjutnya gangguan obsesi pada anak-anak yang memiliki kecenderungan. Dalam gangguan obsesi yang terlihat pada periode ini, gejala mulai dan meningkat dengan perasaan mencuci tangan dan tidak dibersihkan, dan seringkali, obsesi lain juga ditambahkan ke dalamnya. Dapat dikatakan bahwa depresi dan gangguan kecemasan meningkat terutama pada kaum muda yang mengalami pandemi. “Mengabaikan dan kecanduan internet dan permainan komputer, yang merupakan salah satu masalah kejiwaan terpenting, adalah masalah lain yang paling mengkhawatirkan keluarga”.
Rencanakan aktivitas di bidang minat
Menyatakan bahwa peningkatan penggunaan layar secara fisik melumpuhkan anak-anak dan menyebabkan kenaikan berat badan yang berlebihan, Assoc. Dr. Emel Sarı Gökten menyatakan bahwa menghabiskan waktu yang berlebihan, terutama dalam permainan komputer dan media sosial, mengurangi minat anak-anak di bidang akademik, dan menyebabkan penurunan tanggung jawab mengajar dan pekerjaan.
Menyatakan bahwa eksposur yang lama ke layar memperburuk tics anak-anak dengan tics, Assoc. Dr. Emel Sarı Gökten membuat rekomendasi berikut: “Keluarga harus kreatif tentang kegiatan yang dapat mereka lakukan dengan anak-anak mereka. Menyadari area yang disukai dan diminati anak-anak Anda, waktu bersama keluarga, jalan-jalan di alam, atau berwisata bersama bila perlu, sohbet Mereka perlu melakukan aktivitas seperti bermain, bermain permainan papan bersama. Saat melakukan ini, keluarga harus memilih kegiatan yang mereka sukai, serta minat anak. Jam pembatasan layar, di mana setiap anggota keluarga akan disertakan, harus diatur dan setiap orang harus dibuat untuk mematuhinya. Kegiatan artistik dan santai seperti kegiatan olah raga, menari, musik dan melukis yang dapat dilakukan di rumah akan mendukung baik orang dewasa maupun anak-anak dan remaja untuk mengatasi kesulitan dan bersantai. "
Sekarang adalah waktu yang tepat untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama keluarga
Menyatakan bahwa ketika masa-masa sulit berakhir, individu akan menjadi lebih kuat dan keterampilan koping mereka akan meningkat dibandingkan masa lalu, Assoc. Dr. Emel Sarı Gökten menyatakan bahwa melihat periode pandemi Covid-19 sebagai periode peluang dan melihat ke masa depan dengan harapan akan menjadi pendekatan yang tepat. Untuk melihat periode ini sebagai periode peluang, Assoc. Dr. Emel Sarı Gökten membuat daftar rekomendasinya sebagai berikut:
“Selama periode ini, kami dapat fokus pada masalah yang kami abaikan atau tidak dapat menemukan waktu selama intensitas kehidupan sehari-hari yang lama. Kami dapat berkonsentrasi pada area yang menurut kami tidak memadai. Sekarang, dengan kemajuan teknologi, menjadi mungkin untuk mengikuti banyak bidang perkembangan di internet. Akan sangat baik untuk mencoba mengimbangi kegiatan yang berkaitan dengan seni dan olahraga, masalah pembelajaran bahasa asing, poin yang hilang dalam pelajaran dan mungkin waktu berkualitas yang perlu kita alokasikan untuk keluarga kita tetapi tertunda karena intensitas. . Orang tua tidak pesimis, tetapi selalu berharap akan masa depan dan menanamkan harapan ini pada anak-anak mereka akan baik untuk kesehatan mental mereka sendiri dan anak-anak mereka. "
Jadilah yang pertama mengomentari