Waspadai Depresi Distimia

Para ahli mengatakan bahwa depresi biasanya diperkirakan akan berlalu dalam 6 bulan, dan bahwa 'dysthymia', juga disebut 'depresi konstan', mengganggu kualitas hidup, meskipun gejalanya tidak separah depresi normal. Memperhatikan bahwa distimia, yang terjadi karena berbagai alasan, menunjukkan gejala seperti keengganan, kehilangan nafsu makan, gangguan tidur, dan penurunan minat pada seksualitas, para ahli menunjukkan bahwa efek distimia berlangsung setidaknya 2 tahun. Para ahli juga menggarisbawahi bahwa proses pengobatan bisa memakan waktu berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun.

sküdar University NPİSTANBUL Spesialis Psikolog Klinis Rumah Sakit Otak mer Bayar berbagi informasi dan saran penting tentang depresi persisten yang disebut 'dysthymia'.

Membutuhkan setidaknya 1-2 minggu untuk diagnosis

Menekankan bahwa depresi telah menjadi gangguan yang terkenal di masyarakat, Spesialis Psikolog Klinis mer Bayar mengatakan, “Gejala depresi juga diketahui oleh hampir semua orang. Secara umum, para ahli memperkirakan depresi akan berlalu hingga 6 bulan. Mungkin diperlukan setidaknya 1-2 minggu untuk membuat diagnosis. Gejala seperti kehilangan nafsu makan, penurunan energi, keengganan, kehilangan motivasi, penurunan minat hidup dan keinginan untuk beraktivitas, masalah tidur, penurunan berat badan terlihat pada gangguan depresi mayor klasik. dikatakan.

Ketika keparahan meningkat, regresi terjadi pada individu.

Bayar menyatakan bahwa ketika tingkat keparahan depresi meningkat, keadaan kemunduran terjadi pada orang tersebut, “Situasi ini dapat sampai pada tahap terputus dari kehidupan dan akhirnya mencapai situasi seperti tidak dapat menemukan jalan keluar atau didorong. untuk bunuh diri. Ini menunjukkan tingkat keparahan dan keparahan depresi. Tentu saja, tidak semua orang mengalami depresi dengan tingkat dan tingkat keparahan yang sama. Depresi berbeda dari orang ke orang.” digunakan frasa.

Distimia berlangsung setidaknya 2 tahun

Spesialis Psikolog Klinis mer Bayar, yang mengatakan bahwa 'dysthymia', juga disebut depresi persisten, adalah jenis depresi, mengatakan, “Dysthymia seperti depresi dalam satu aspek. Meskipun orang tersebut tidak memiliki gejala yang separah depresi normal, kita dapat mengatakan bahwa itu memiliki efek yang akan mengganggu kualitas hidup dalam bentuk rasa sakit, menyebabkan kesusahan dari waktu ke waktu dan membuat kehadirannya sering terasa. Dibutuhkan setidaknya 2 tahun. Meskipun tidak sesering depresi berat, itu mencakup periode di mana gejala seperti keengganan, kehilangan nafsu makan, gangguan tidur, dan penurunan minat seksualitas diamati. dia berkata.

Itu bisa terjadi karena banyak alasan

Bayar menyatakan bahwa tidak mungkin menghubungkan distimia dengan satu penyebab. Setelah beberapa saat, terutama dalam penggunaan zat alkohol, kesehatan mental orang tersebut mulai memburuk dan salah satu konsekuensinya adalah depresi. Faktor-faktor seperti peristiwa lingkungan, kerugian besar dalam hidup, masalah keuangan besar, pengalaman traumatis, dan proses perkembangan dapat menyebabkan distimia. Distimia lebih seperti pola kepribadian yang berkembang selama bertahun-tahun dan memiliki kontinuitas, daripada gangguan akut sesaat.” dikatakan.

Terapi dapat berlangsung selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun.

Spesialis Psikolog Klinis mer Bayar mengatakan, "Sebagai hasil penelitian, telah diamati bahwa pengobatan psikoterapi dan farmakoterapi yang diterapkan segera setelah pengamatan dan penelitian klinis sangat bermanfaat" dan menyimpulkan kata-katanya sebagai berikut:

“Tentu saja, kesabaran sangat penting dalam proses ini. Terutama setelah klien mulai menggunakan pengobatan, tidak boleh dilupakan bahwa pengobatan adalah sebuah proses. Penting untuk tidak mengharapkan masalah ini diselesaikan dalam waktu 2-3 minggu dan untuk memberikan stabilitas dalam proses perawatan. Terapi adalah perjalanan yang bisa memakan waktu berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun. Terkadang, faktor latar belakang yang tidak disadari dapat mendorong orang tersebut ke dalam tekanan mental ini. Mungkin perlu waktu untuk mengeksplorasi dan menyelesaikan ini dengan terapis. Oleh karena itu, keyakinan dan kepercayaan dalam pengobatan tidak boleh hilang selama proses tersebut.”