Bagaimana dengan melihat lebih dekat penyakit umum yang dapat mengancam kesehatan mata Anda untuk melindungi penglihatan kita, salah satu indera kita yang paling dominan, dan untuk bersiap menghadapi risiko yang mungkin terjadi? Spesialis Mata Rumah Sakit Swasta Adatip Istanbul Op. dr. Fatma Işıl Sözen Delil berbagi dengan Anda tips untuk melindungi penglihatan Anda karena Hari Penglihatan Sedunia.
Di dunia yang dibangun di atas kemampuan untuk melihat, melihat, indera kita yang paling dominan, sangat penting dalam setiap periode kehidupan kita. Kehidupan kita sehari-hari yang semakin digital setiap hari, pola makan kita yang berubah dan faktor lingkungan menyebabkan penyakit mata meningkat. Menurut data terbaru yang dirilis oleh Organisasi Kesehatan Dunia, 2.2 miliar orang di seluruh dunia memiliki gangguan penglihatan, dan setidaknya 1 miliar orang memiliki gangguan penglihatan dekat atau jauh yang dapat dicegah atau tidak terdiagnosis. Spesialis Oftalmologi Rumah Sakit Swasta Adatıp Istanbul, Op. dr. Fatma Işıl Sözen Delil juga menjelaskan penyakit umum yang dapat mengancam kesehatan mata Anda dan tips pencegahannya:
Katarakt
Katarak adalah kekeruhan pada lensa mata yang biasanya jernih yang menyebabkannya terasa seperti melihat melalui jendela yang buram atau berkabut. Sebagian besar katarak berkembang perlahan dan tidak mengganggu penglihatan Anda pada tahap awal, tetapi kekeruhannya meningkat seiring perkembangannya. Jangan berpikir bahwa katarak, yang merupakan salah satu masalah penglihatan paling umum seiring bertambahnya usia, adalah penyakit yang tak terhindarkan. Anda dapat mengurangi risiko pembentukan katarak dengan melakukan pemeriksaan mata secara teratur, menjaga masalah kesehatan Anda yang lain seperti diabetes dan tekanan darah terkendali, menggunakan kacamata hitam pada usia berapa pun, menghindari merokok dan menerapkan pola makan yang sehat.
Retinopati Diabetik
Retinopati diabetik, yang merupakan salah satu penyebab utama kebutaan saat ini, terjadi akibat komplikasi diabetes. Karena diabetes, struktur pembuluh darah di retina dapat memburuk, dan tergantung pada kerusakan ini, pengaburan, silau, nyeri dan tekanan dapat terjadi pada mata. Kehilangan penglihatan tidak berkembang pada awal penyakit, tetapi seiring berjalannya waktu penyakit, kelemahan penglihatan terjadi dan sebagian besar pasien mengalami kehilangan penglihatan mendadak. Diagnosis dan pengobatan dini mencegah sebagian besar kehilangan penglihatan. Untuk itu, sangat penting bagi pasien diabetes untuk melakukan pemeriksaan mata dua kali setahun dan menjaga gula darahnya tetap terkendali, tanpa menunggu adanya masalah kesehatan mata.
Degenerasi Makula (Penyakit Bintik Kuning)
Jika Anda sudah mulai melihat warna pucat, teks kabur dan garis putus-putus bergelombang, maka Anda mungkin menderita penyakit bintik kuning. Penyakit ini, yang menyebabkan hilangnya ketajaman penglihatan dengan kerusakan sel-sel di pusat retina, yang dikenal sebagai bintik kuning, biasanya terjadi karena usia lanjut. Merokok dan kekurangan gizi adalah faktor risiko lain untuk degenerasi makula, yang merupakan salah satu gangguan penglihatan terkemuka yang mengakibatkan kehilangan penglihatan di dunia. Menghindari merokok, makan makanan yang sehat dan seimbang, menerapkan kehidupan yang aktif, menjaga tekanan darah dan kolesterol terkendali akan mengurangi risiko Anda terkena degenerasi makula.
Glaukoma (Tekanan Mata)
Glaukoma, yang merupakan penyebab kebutaan kedua yang paling umum di seluruh dunia, adalah salah satu penyakit yang paling berbahaya, tetapi sering terjadi terutama pada orang yang berusia di atas 2 tahun. Glaukoma, yang dikenal sebagai glaukoma, terjadi sebagai akibat dari penipisan tekanan intraokular dan kerusakan saraf optik. Pada glaukoma, yang dapat menyebabkan kebutaan permanen jika tidak dideteksi sejak dini, seringkali tidak memberikan gejala apapun sebelum kehilangan penglihatan hingga 40 persen. Glaukoma adalah penyakit yang secara bertahap mempersempit bidang visual seseorang dan menyebabkan hilangnya bidang penglihatan samping. Faktor terpenting dalam mengendalikan penyakit ini adalah orang harus melakukan pemeriksaan mata secara teratur, terutama setelah usia 40 tahun. Dengan kontrol rutin tersebut, kualitas hidup pasien akan meningkat secara signifikan dan penyakit yang akan menyebabkan gangguan kesehatan permanen dapat dicegah.
Jadilah yang pertama mengomentari