Ahli gizi Hülya ağatay memberikan informasi tentang subjek tersebut. Metabolisme adalah apa yang sering kita dengar hari ini. sözcüsekarang menjadi hal yang menakutkan dalam hidup kita. sözcümulai menjadi. Alasan terbesar untuk ini adalah metabolisme basal kita, yang siap melambat seiring waktu karena berbagai alasan. Cara terbaik untuk mempercepat ini adalah dengan mengonsumsi banyak artichoke Yerusalem!
Metabolisme basal adalah energi yang dihabiskan tubuh kita bahkan dalam tidur tanpa gerakan apa pun. Metabolisme basal, yang ditakdirkan untuk menurun karena alasan hormonal, tidak aktif atau usia, adalah salah satu alasan utama kita mulai menambah berat badan.
METABOLISME PERCEPATAN
Alasan lain penurunan laju metabolisme, yang menurun seiring bertambahnya usia, adalah penurunan tingkat 25-keto, yang berperan dalam laju metabolisme tubuh dari usia 30-7. Zat ini merupakan akselerator metabolisme yang terdapat dalam tubuh manusia, namun jumlahnya semakin berkurang seiring bertambahnya usia. Artichoke Yerusalem, yang merupakan sumber yang sangat baik dari zat ini, yang juga tersedia untuk dibeli dari luar, berlimpah di lorong-lorong sayuran.
PERKENALKAN ANAK-ANAK ANDA DENGAN RASA INI
Sayuran yang belum pernah masuk ke dapur beberapa keluarga ini sebenarnya cukup enak. Anak-anak juga harus terbiasa dengan kelezatan ini. Ini memiliki rasa yang menarik bagi langit-langit mulut ketika disiapkan dengan minyak zaitun dan daging cincang. Artichoke Yerusalem adalah makanan yang kaya akan 7-keto dan berperan serius sebagai pendukung metabolisme bila dikonsumsi 1-2 kali seminggu.
METODE MEMASAK TERBAIK UNTUK JAKET
Metode memasak terbaik untuk ubi jalar adalah hidangan sayur minyak zaitun dengan banyak bawang dan seledri. Mengkonsumsinya 2-3 kali seminggu akan sangat bermanfaat baik dari segi vitamin mineral yang dikandungnya maupun karena merupakan sayuran maka akan berpengaruh positif terhadap konsumsi sayuran Anda.
Jadilah yang pertama mengomentari