Konsumsi Salad Daun Bawang Untuk Mengatasi Sembelit!

Dr.Fevzi zgönül memberikan informasi penting tentang subjek. Dr.Fevzi zgönül berkata, “Leek, yang merupakan salah satu makanan penting dari masakan Mediterania, adalah makanan yang sangat bermanfaat terutama untuk ginjal dan sistem pencernaan kita. Sebagai contoh; Salad daun bawang memberikan solusi yang sangat baik bagi mereka yang menderita sembelit parah.

Kita hidup di zaman ketika sayuran seperti kubis, daun bawang, seledri, bayam, dan kembang kol berlimpah. Masing-masing sayuran ini merupakan sumber penyembuhan dan kesehatan yang berbeda, namun saat ini kita bahkan melupakan keberadaan makanan tersebut.

Salah satu sayuran yang tidak kita hargai saat ini adalah "LEAK". Sayuran yang merupakan sumber kesehatan ini merupakan makanan yang sangat kaya akan potasium, kalsium, zat besi dan fosfor. vitamin A, B1, B2, C dan E. Selain semua fitur tersebut, daun bawang tidak hanya membantu ginjal Anda bekerja dengan nyaman, tetapi juga mencegah pembentukan batu ginjal berkat zat aktif yang mencegah pembentukan batu di dalamnya.

Karena tidak dapat menghitung manfaat daun bawang, Dr. Fevzi Özgönül melanjutkan kata-katanya sebagai berikut;

Daun bawang memastikan fungsi kantong empedu yang teratur dan nyaman. Ini diuretik. Sirup melembutkan dada, berhenti batuk. Ini menghilangkan hilangnya nafsu makan. Itu bagus untuk penyakit perut. Bermanfaat untuk rematik, nyeri sendi, arteriosklerosis, penyakit ginjal, uremia dan retensi urin. Jusnya bermanfaat untuk mengatasi jerawat dan noda di wajah. Ini memperkuat saraf. Berguna untuk wasir. Ini juga digunakan dalam sengatan lebah.

Tepung bawang perai yang akan sering dikonsumsi akan mengatur flora usus dan secara bertahap akan menghilangkan sembelit. Jika sembelit tidak didasarkan pada penyebab biologis, maka perlu dilakukan perubahan pola makan.

Sekarang mari kita ke resep salad daun bawang yang akan kami rekomendasikan untuk mereka yang memiliki masalah sembelit;

BAHAN

• Tangkai daun bawang hijau
• Air Panas
• Limon
• minyak zaitun
• Garam kasar

persiapan: Cuci batang daun bawang hijau sampai bersih, lalu potong dengan ketebalan 4 jari, gosok dengan sedikit garam batu dalam mangkuk, tuangkan air panas di atasnya, tunggu 5 menit, saring airnya, Lalu peras lemon dan tambahkan minyak zaitun dan mengkonsumsinya seperti salad.