sküdar University NPİSTANBUL Rumah Sakit Otak Asosiasi Spesialis Terapi Fisik dan Rehabilitasi. dr. Nihal zaras mengevaluasi sepatu ortopedi dan kesehatan kaki.
Peranan sepatu dalam melindungi kesehatan kaki sangat penting, melindungi kaki dari trauma dan memperlancar gerakan saat berjalan, bekerja dan berolahraga. Para ahli merekomendasikan penggunaan sepatu ortopedi dengan desain yang memberikan dukungan ekstra untuk titik tugas berat seperti tumit dan daerah metatarsal untuk kesehatan kaki. Menurut para ahli, sepatu ortopedi harus terbuat dari bahan yang ringan dan lembut, pas di kaki, dan tidak menyebabkan benturan atau rasa sakit.
Sepatu melindungi kaki dari trauma
Menunjuk pentingnya sepatu dalam melindungi kesehatan kaki, Assoc. dr. Nihal zaras, “Sepatu melindungi kaki kita dari trauma; Itu membuat gerakan kita lebih mudah saat berjalan, bekerja, berolahraga. Pemilihan sepatu dipengaruhi oleh banyak faktor seperti mode, situasi ekonomi, pengaruh budaya. Namun, fitur terpenting dari sepatu yang akan digunakan dalam waktu lama di siang hari harus nyaman dan membuat kaki nyaman.” dia berkata.
Sepatu harus nyaman dan membuat kaki nyaman
Asosiasi dr. Nihal zaras mengatakan bahwa sepatu dengan desain yang dirancang untuk membuat kaki nyaman dan memberikan dukungan ekstra pada bagian tumit dan metatarsal kaki, seperti bagian tumit dan metatarsal, disebut "sepatu ortopedi".
Sepatu ortopedi harus terbuat dari bahan yang ringan dan lembut.
Menarik perhatian pada fitur yang harus dimiliki sepatu ortopedi, Assoc. dr. Nihal zaras, “Sepatu ortopedi harus terbuat dari bahan yang ringan dan lembut, pas di kaki, dan tidak menyebabkan benturan atau rasa sakit.” diperingatkan.
Sepatu lembut harus lebih disukai untuk balita.
Memperhatikan bahwa sepatu ortopedi dapat digunakan di semua kelompok umur, Assoc. dr. Nihal zaras, “Sejak mereka mulai berjalan, sepatu lembut yang memungkinkan kaki untuk bergerak dengan nyaman harus dipilih untuk mendukung perkembangan ligamen dan otot di sekitar kaki pada anak-anak.” dikatakan.
Pekerja yang berdiri harus lebih memilih sepatu ortopedi
Menekankan bahwa pada orang dewasa, terutama dalam kelompok pekerjaan yang bekerja berdiri sepanjang hari atau banyak berjalan, sepatu ortopedi harus lebih disukai, Assoc. dr. Nihal zaras, “Sekali lagi, akan lebih tepat bagi orang yang banyak berdiri di rumah, karena pekerjaan dapur, dll. untuk menggunakan sandal ortopedi.” dikatakan.
Penderita Diabetes atau Reumatik Perhatikan Pilihan Sepatunya!
Asosiasi dr. Nihal zaras, "Sepatu ortopedi yang tidak membebani jaringan dan sendi kaki harus digunakan pada orang tua, mereka yang menderita diabetes atau penyakit rematik." dikatakan.
Sol khusus harus digunakan untuk beberapa masalah kaki.
Asosiasi dr. Nihal zaras menekankan bahwa sepatu ortopedi yang dijual di pasaran tidak cukup untuk mereka yang memiliki kaki datar atau masalah struktural yang berbeda, dan mengatakan bahwa orang-orang ini merekomendasikan untuk menggunakan sol yang dirancang khusus sesuai dengan struktur kaki mereka.
Jadilah yang pertama mengomentari