Kebiasaan makan dan minum yang tidak sehat dapat berdampak buruk bagi kesehatan anak, khususnya. Menggarisbawahi bahwa banyak masalah ginjal terlihat pada anak-anak, termasuk penyakit ginjal bawaan, Anadolu Medical Center Pediatric Nephrology Specialist Assoc. dr. Neşe Karaaslan Byıklı berkata, “Beberapa kebiasaan makan dan minum pada anak-anak dapat mengundang banyak penyakit ginjal. Seringnya konsumsi minuman siap saji dan makanan kemasan, menunda buang air kecil dan mengurangi konsumsi air di siang hari dapat berdampak buruk bagi kesehatan ginjal. Pola makan yang sehat sangat penting untuk kesehatan ginjal.
Disebutkan bahwa infeksi saluran kemih, batu ginjal dan penyakit ginjal bawaan dapat ditemukan pada semua kelompok umur, Anadolu Medical Center Pediatric Nephrology Specialist Assoc. dr. Neşe Karaaslan Byıklı berkata, “Terutama jika infeksi saluran kemih terlambat atau tidak diobati dengan baik, jika kambuh dan terjadi peradangan ginjal, itu dapat menyebabkan situasi yang sangat berbahaya. Peradangan yang merusak ginjal dapat menyebabkan hipertensi, gagal ginjal, retardasi pertumbuhan, anemia, albuminuria selama kehamilan dan keracunan kehamilan pada usia lanjut. Obesitas dan diabetes dapat menyebabkan masalah seperti peningkatan protein pada anak, gangguan fungsi ginjal akibat hipertensi, dan batu ginjal.
Anak-anak dengan penyakit ginjal kronis harus diikuti dengan cermat.
Mengingatkan bahwa gagal ginjal terjadi ketika ginjal kehilangan kemampuannya untuk menyaring racun dalam darah, dan jika kondisi ini menjadi ireversibel dan semakin memburuk selama lebih dari tiga bulan, itu didefinisikan sebagai penyakit ginjal kronis, Assoc Spesialis Nefrologi Anak. dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı mengatakan, “Frekuensi kondisi ini, yang terlihat pada anak-anak dan juga orang dewasa, di Turki dilaporkan sebagai 5 dari 12 anak-anak antara usia 3079-4, menurut studi Credit-C. Diantara penyebab gangguan ginjal pada anak; Kita dapat menghitung penyakit ginjal bawaan (seperti refluks vesikoureteral, striktur saluran kemih, lebar saluran kemih, ginjal tunggal, ginjal yang melekat, penyakit kandung kemih), penyakit ginjal kistik, kerusakan ginjal, kondisi peradangan, batu ginjal, riwayat penyakit keluarga dan penyakit pembuluh darah. .
Menekankan bahwa anak-anak dengan penyakit ginjal kronis harus diikuti secara teratur, Assoc. dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı mengatakan, “Selama tindak lanjut ini, perkembangan pertumbuhan, tekanan darah, urinalisis dan kadar protein urin, tes darah dan fungsi ginjal, keseimbangan mineral, anemia, kadar vitamin harus dievaluasi dan perawatan obat harus diterapkan. Perawatan dialisis atau perawatan transplantasi ginjal diperlukan ketika fungsi ginjal mencapai tahap terakhir, jumlah urin menurun ke tingkat yang sangat rendah atau tidak ada urin sama sekali, ketika nutrisi terganggu, dan ketika terjadi gangguan yang mempengaruhi jantung dan organ lainnya.
Pilihan nutrisi penting dalam periode makanan pertama
Menekankan bahwa kebiasaan makan yang sehat dimulai sejak masa bayi, Anadolu Health Center Pediatric Nephrology Specialist Assoc. dr. Neşe Karaaslan Byıklı berkata, “Orang tua harus berhati-hati untuk menawarkan makanan musiman alami sejak mereka memperkenalkan anak-anak pada makanan pendamping untuk pertama kalinya. Orang tua tidak boleh lupa bahwa mereka memberi contoh bagi anak-anak mereka dengan preferensi makanan mereka. Tidak realistis mengharapkan anak dari ibu yang tidak makan sayur atau ayah yang mengonsumsi minuman siap saji menyukai masakan pot," katanya. Ini Assoc. dr. Nasihat Neşe Karaaslan Byıklı kepada orang tua untuk melindungi kesehatan ginjal anak-anak:
Jauhkan anak-anak Anda dari makanan olahan dan asin sebanyak mungkin. Berhati-hatilah untuk mengkonsumsi buah-buahan, sayuran dan makanan kelompok susu dengan kandungan protein, lemak dan karbohidrat yang seimbang, dibatasi dari garam, gula dan makanan olahan. Jangan perkenalkan anak Anda pada garam di 1 tahun pertama dan gula di 3 tahun pertama.
Buah-buahan musim dingin seperti jeruk, jeruk keprok, delima, yang rendah gula, dan makanan musim panas seperti mentimun dan stroberi dapat diberikan kepada anak-anak 1-2 porsi sehari sebagai camilan. Kacang-kacangan (tidak dipanggang), buah kering, ampas buah, keju cheddar, es krim, tahini-molasses, kue buatan sendiri juga bisa dikonsumsi dengan memperhatikan jumlah porsinya. Produk seperti cokelat, wafer, dan es krim siap pakai dapat diberikan dalam porsi kecil, tetapi tidak lebih dari sekali seminggu.
Makan salad dan yoghurt dengan makanan, dan dorong konsumsi buah, sayuran mentah, kacang-kacangan dan buah kering, dan susu di antara waktu makan. Hindari camilan cepat saji, dan jangan biarkan anak Anda makan di depan TV dan komputer.
Dukung mereka untuk mengonsumsi cukup air di siang hari. Meskipun bervariasi menurut usia, 1-1,5 liter air harus dikonsumsi per hari.
Jelaskan bahwa menunda buang air kecil tidak membantu. Sangat ideal untuk pergi ke toilet rata-rata 3 kali sehari, dengan interval 6 jam.
Jangan menggunakan obat pereda nyeri, antipiretik, antibiotik atau obat/produk herbal lainnya tanpa berkonsultasi dengan dokter.
Ajak mereka melakukan aktivitas fisik minimal 3 hari dalam seminggu. Anda dapat mengajak jalan-jalan keluarga dan mendukung anak-anak Anda untuk terlibat dalam olahraga yang mereka sukai sejak usia dini.
Jadilah yang pertama mengomentari