Makanan tinggi gula dan karbohidrat, yang diletakkan di sudut meja Ramadhan, dapat menyebabkan kerusakan gigi dan menyebabkan bau mulut yang tidak sedap. Para ahli menyatakan bahwa membersihkan mulut secara teratur setelah buka puasa dan sahur melindungi kesehatan tubuh dengan mendukung perjuangan gigi melawan bakteri.
Menurut data Organisasi Kesehatan Dunia, lebih dari 3,5 miliar orang di dunia bergelut dengan masalah kesehatan gigi dan mulut. Diperkirakan 2 miliar orang juga menderita gigi berlubang. Pendiri Poliklinik Gigi Omer Istanbul Dokter Gigi mer Karaaslan, yang menyatakan bahwa diet tidak sehat yang mengandung gula dan karbohidrat berlebihan membuka pintu ke gigi busuk, mengatakan, “Yang lebih penting adalah perawatan mulut dan gigi tidak diabaikan selama Ramadhan, ketika makanan tersebut sering dikonsumsi. Gigi yang tidak disikat setelah buka puasa dan sahur dibanjiri bakteri selama proses puasa. Sementara situasi ini membuka jalan bagi pembentukan karies gigi, hal itu dapat menyebabkan bau mulut yang tidak sedap dan berbagai penyakit gusi.
Daerah lidah menampung bakteri
Menunjukkan bahwa perawatan gigi setiap hari harus dilakukan dengan lebih hati-hati selama bulan Ramadhan, mer Karaaslan berkata, “Karena kelaparan yang berkepanjangan di bulan Ramadhan, kita bisa menjauh dari pola makan yang sehat. Setelah buka puasa dan sahur, membersihkan mulut dan gigi dengan sikat gigi, kerokan gigi, benang gigi dan obat kumur dapat mencegah terjadinya karies gigi serta bau mulut yang tidak sedap yang sering kita jumpai selama bulan Ramadhan. Daerah lidah, yang menampung bakteri, mendukung pembentukan masalah bau mulut. Oleh karena itu, sangat penting untuk membersihkan area ini dengan pengikis gigi.”
Gigi kehilangan kekuatan pertahanannya dengan gula dan karbohidrat yang berlebihan
Ömer Karaaslan, Pendiri Poliklinik Gigi Ömer Istanbul, mengatakan bahwa konsumsi makanan asam yang kaya gula dan karbohidrat selama Ramadan membahayakan kesehatan gigi dan mulut serta kesehatan fisik. Alih-alih makanan seperti itu, kita bisa melindungi gigi dan gusi kita dengan beralih ke makanan sehat yang terdiri dari buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan dan kacang-kacangan. Apalagi dengan makanan seperti itu, kita bisa memberi tubuh kita kemampuan untuk melawan bakteri dan peradangan, serta memperkuat sistem kekebalan tubuh kita.
Perawatan gigi tidak membatalkan puasa
Menyebutkan perawatan gigi bisa dilakukan saat puasa, mer Karaaslan mengatakan, “Menurut keterangan Kepresidenan Agama, obat suntik dan semprot yang dilakukan saat perawatan gigi tidak membatalkan puasa. Oleh karena itu, tidak ada salahnya untuk melanjutkan pengobatan yang sudah ada. Dengan pilihan dokter gigi yang peka terhadap masalah yang dikemukakan oleh Diyanet, Anda dapat melanjutkan perawatan gigi dan pemeriksaan gigi yang sudah Anda tunggu-tunggu dengan aman.
Jadilah yang pertama mengomentari