Kapulaga merupakan salah satu tanaman langka yang termasuk dalam keluarga jahe-jahean. Merupakan jenis tumbuhan yang dapat tetap hijau hampir sepanjang tahun, dapat tumbuh rata-rata hingga 55 cm, dengan daun berwarna hijau tua dan bunga berwarna kuning. Tumbuh di berbagai belahan dunia, untuk memberikan contoh; Kita dapat mengatakan India Barat dan Selatan dan Asia Tenggara.
Kapulaga banyak digunakan dalam masakan. Ketika dikonsumsi dengan makanan, itu memecahkan masalah perut dan mengurangi sakit perut. Juga mengatasi masalah seperti gangguan pencernaan dan kembung yang terjadi setelah makan. Kapulaga tidak hanya melindungi perut, tetapi juga melindungi tubuh manusia dari mikroba dengan sifat antiseptiknya. Dengan bau yang menyenangkan, itu mencegah bau tak sedap di mulut. Nilai kalori dan gizi kapulaga juga cukup baik. Mereka yang ingin menurunkan berat badan mungkin lebih memilih kapulaga. Di hidangan apa kapulaga digunakan? Jika Anda bertanya-tanya, inilah jawabannya untuk Anda…
Manfaat Kapulaga
Kami telah menyebutkan beberapa manfaat kapulaga untuk kesehatan manusia. Mari kita lihat manfaat kapulaga yang digunakan sebagai metode pengobatan alternatif:
- Ini memecahkan masalah perut.
- Baik untuk sakit perut
- Ini mencegah mual.
- Ini memfasilitasi pencernaan.
- Ini mengatur sistem pencernaan dan menjalankan usus.
- Ini memecahkan masalah nafsu makan.
- Ini mencegah bau mulut.
- Ini melindungi tubuh dari mikroba.
- Ini melindungi paru-paru.
- Ini memastikan fungsi ginjal yang sehat.
- Ini membersihkan ginjal dan bersifat diuretik.
- Ini memperkuat memori. Ini membuka pikiran.
- Ini bagus untuk kelupaan.
- Meningkatkan kekuatan seksual.
- Ini membantu proses penyembuhan terhadap penyakit pilek.
- Ini melembutkan tenggorokan.
- Ini mencegah batuk.
Manfaat Kulit Kapulaga
Anda bisa menggunakan tanaman kapulaga untuk kesehatan kulit. Kapulaga mengandung minyak esensial. Ini membersihkan noda kulit. Dengan membuka pori-pori kulit, mencegah pembentukan jerawat dan jerawat. Ini juga melawan pengelupasan kulit. Manfaat lainnya adalah mencegah penuaan kulit. Dengan cara ini, Anda mendapatkan kulit yang hidup dan cerah.
Apakah Kapulaga Membuat Anda Lemah?
Komponen dalam tanaman kapulaga membantu melemah. Ini memperkuat pencernaan dan membantu kita mencerna makanan yang kita makan dengan mudah. Ini membersihkan usus dan juga dikenal karena sifat diuretiknya. Kami akan memiliki peringatan bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Kapulaga juga dikenal karena sifatnya yang menggugah selera. Oleh karena itu, kita mungkin perlu memperhatikan tingkat konsumsinya.
Kalori dan Nilai Gizi Kapulaga
1 gram kapulaga adalah 3 (kkal) kalori.
- Nilai gizi kapulaga (1 gram):
- Karbohidrat (g) 0.68
- Protein (g) 0.11
- Lemak (g) 0.07
- Serat (g) 0.28
- Kolesterol (mg) 0
- Natrium (mg) 0.18
- Kalium (mg) 11.19
- Kalsium (mg) 3.83
- Vitamin A (iu) 0
- Vitamin C (mg) 0.21
- Besi 0.14
Apa bahaya kapulaga?
Manfaat kapulaga mungkin menggiurkan, namun ada juga bahayanya jika dikonsumsi secara berlebihan. Atau dapat menyebabkan kerugian dengan konsumsi yang salah. Sama seperti kapulaga yang baik untuk masalah perut, kapulaga bisa membahayakan perut jika dikonsumsi secara berlebihan. Apalagi jika Anda memiliki masalah seperti mulas, keluhan Anda bisa bertambah. Mereka yang memiliki keluhan batu ginjal dan kandung empedu sebaiknya menjauhi kapulaga.
Siapa yang tidak bisa menggunakan kapulaga?
- Wanita hamil
- ibu menyusui
- Mereka yang memiliki batu ginjal dan kandung empedu
- Orang dengan masalah perut
- Mereka yang sensitif terhadap reaksi alergi
Bagaimana Cara Mengkonsumsi Kapulaga?
Konsumsi kapulaga umumnya dikonsumsi dengan menggunakannya dalam makanan. Biji kapulaga diperoleh dengan cara mengeringkan dan memisahkan buahnya. Ini memiliki teh dan minyak kapulaga. Di hidangan apa kapulaga digunakan? Jika Anda mengatakan, itu bisa digunakan dalam kacang-kacangan dan hidangan ikan. Kapulaga dapat dikonsumsi dalam makanan penutup seperti puding dan makanan penutup susu. Hosaf dapat ditambahkan ke teh dan kopi sebagai bumbu.
Bagaimana cara mengunyah kapulaga?
Masukkan biji kapulaga ke dalam segelas air panas yang telah direbus sebelumnya. Biarkan selama 10-15 menit. Kemudian saring airnya dan tambahkan satu sendok teh madu dan konsumsilah.
Jadilah yang pertama mengomentari