Saran Liburan untuk Pasien Alergi

Associate Professor dari Departemen Penyakit Alergi di Rumah Sakit Memorial işli. dr. Ayşe Bilge ztürk memberikan informasi tentang apa saja yang harus diperhatikan penderita alergi saat berlibur.

dr. ztürk berkata, “Siapa pun yang alergi harus menghindari alergen dalam kehidupan sehari-hari dan selalu membawa obat alergi. Akan bermanfaat bagi penderita alergi untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum bepergian. Orang tersebut harus memastikan bahwa obat mereka cukup selama perjalanan mereka dan harus menggunakan obat mereka untuk keluhan alergi bila diperlukan. Alergi bisa bermacam-macam bentuknya. Di antara alergi yang paling umum adalah; serbuk sari, bulu binatang, tungau debu rumah, alergi makanan, dan alergi lebah yang umum terjadi di musim panas.

Jika Anda alergi terhadap serbuk sari;

• Jika Anda memiliki alergi serbuk sari, Anda harus mengetahui tingkat serbuk sari dari tujuan Anda. Anda bisa mendapatkan informasi dari “polleninfo.org” untuk negara-negara Eropa, “wao.org” untuk negara lain, dan “aid.org.tr” untuk negara kita. Bepergian ke tempat di mana serbuk sari yang Anda sensitif padat dapat meningkatkan keluhan Anda.
• Jangan keluar jika tidak perlu pada pagi dan siang hari saat serbuk sari tinggi, dalam cuaca kering dan berangin.
• Gunakan kacamata hitam saat Anda pergi ke luar. Secara khusus, kacamata seperti topeng yang mengelilingi mata berkontribusi pada pengurangan keluhan mata Anda karena alergi serbuk sari.
• Jika Anda bepergian dengan mobil, jangan bepergian dengan jendela mobil terbuka. Anda dapat menggunakan AC dengan filter serbuk sari di mobil Anda.

Jika Anda alergi terhadap bulu hewan;

• Anda mungkin terkena alergen di mana hewan peliharaan juga diperbolehkan. Orang yang sensitif tidak boleh lupa untuk menggunakan obat resep mereka sebelum mengunjungi tempat-tempat dengan hewan peliharaan.

Jika Anda alergi terhadap tungau debu rumah;

• Anda dapat mengevaluasi tingkat kelembapan wilayah tempat Anda tinggal dengan menggunakan peta “Distribusi Kelembaban Rata-Rata Tahunan Turki” yang diterbitkan oleh Direktorat Cabang Kontrol Data dan Statistik Departemen Pengolahan Data Meteorologi. Jika kelembaban daerah tempat tinggal Anda di atas 50%, maka dapat dikatakan kepadatan tungau tinggi di daerah tersebut pada umumnya. Jika Anda memiliki alergi tungau debu rumah, Anda dapat membawa bantal, kasur, dan selimut penutup anti alergi.
• Tidak adanya karpet di lantai, terutama di ruangan tempat Anda berlama-lama, akan mengurangi keluhan Anda. Untuk itu, jika memungkinkan, pilihlah kamar tanpa karpet.

Jika Anda memiliki alergi makanan;

• Jika Anda memiliki alergi makanan, bagikan dengan layanan makanan tujuan Anda.
• Jika Anda memiliki riwayat anafilaksis, bawalah injektor otomatis adrenalin.
• Jika memungkinkan, bicaralah dengan orang yang kompeten di restoran yang tahu persis bahan-bahan dan bagaimana mereka disiapkan, dan siapa yang bisa mencerahkan Anda.
• Sebelum memesan makanan, pelajari tentang bahan makanan dan cara menyiapkannya.
• Di restoran, mintalah hidangan dengan satu atau dua bahan bila memungkinkan.
• Hindari prasmanan. Di tempat-tempat seperti itu, makanan dapat dengan mudah bercampur satu sama lain.
• Kontaminasi kecil, tidak signifikan bagi mereka yang bekerja di oven dan dapur persiapan makanan, dapat berisiko bagi pasien. Misalnya, adonan roti dan adonan kue yang mengandung susu dapat disiapkan dalam wadah adonan yang sama. Hal ini dapat menimbulkan reaksi akibat mengonsumsi roti pada seseorang yang alergi susu.
• Anafilaksis juga dapat terjadi dengan jejak alergen. Karena itu, hindari makanan dengan kalimat "Mungkin mengandung jejak...".
• Jangan menggunakan obat-obatan dan suplemen gizi yang tidak memiliki izin impor resmi.

Jika Anda memiliki alergi lebah;

• Tutup jendela saat bepergian dengan kendaraan.
• Pastikan untuk mengenakan pakaian berlengan panjang dan berkaki panjang saat pergi keluar selama musim lebah.
• Ingatlah bahwa pakaian berwarna, kosmetik, parfum, atau semprotan rambut akan menarik lebah.
• Ingatlah bahwa makanan terbuka dan sampah akan menarik tawon khususnya, dan cobalah untuk menghindari makan di luar rumah sebanyak mungkin.” memberikan peringatan dan saran.