Apa Penyebab Sakit Kepala, Bagaimana Cara Mengatasinya? Tindakan Pencegahan Terhadap Sakit Kepala

Tindakan Pencegahan yang Harus Dilakukan Terhadap Sakit Kepala
Tindakan Pencegahan Terhadap Sakit Kepala

Spesialis dari Departemen Neurologi Rumah Sakit Memorial Ataşehir. dr. Hayal Toktaş memberikan informasi tentang jenis sakit kepala dan apa yang baik untuk sakit kepala.

dr. Toktaş memberikan informasi tentang sakit kepala: Ada banyak jenis sakit kepala karena alasan yang berbeda. Namun, sakit kepala umumnya diperiksa di bawah dua judul utama sebagai sakit kepala primer dan sekunder. Sakit kepala tipe tegang, sakit kepala cluster, dan sakit kepala tipe migrain adalah sakit kepala primer paling umum yang terjadi tanpa penyakit lain. Sakit kepala yang disebabkan oleh penyakit dasar yang berbeda adalah jenis sakit kepala sekunder. Sakit kepala karena penyakit alergi atau sinusitis, sakit kepala hormon terutama terlihat pada wanita selama periode menstruasi, sakit kepala kafein, sakit kepala usaha, sakit kepala karena trauma, sakit kepala karena hipertensi, tumor otak atau aneurisma dapat dialami. Karena ada banyak jenis sakit kepala, riwayat rinci dan pemeriksaan neurologis harus dilakukan dengan berkonsultasi dengan ahli saraf untuk menentukan jenis nyeri. Untuk pengobatan yang tepat, harus ditentukan apakah sakit kepala itu sakit kepala primer atau sekunder. Dalam perbedaan ini, metode pencitraan seperti Computed Tomography (CT), Magnetic Resonance (MR) dapat digunakan.

Gaya hidup Anda dapat memicu sakit kepala Anda

Perawatan juga berbeda sesuai dengan penyebab dan jenis sakit kepala. Bahkan perawatan untuk jenis sakit kepala yang sama mungkin tidak memberikan respons yang sama untuk semua orang. Orang yang memiliki migrain jangka panjang atau keluhan sakit kepala primer lainnya mengetahui faktor pemicu rasa sakit. Menjauh dari faktor-faktor yang dapat dipelajari dari waktu ke waktu dan yang akan mengungkapkan rasa sakit adalah salah satu tindakan pencegahan yang dapat diambil. Selain pengaturan gaya hidup sehari-hari;

  • Tidur teratur dan olahraga
  • Pereda nyeri dalam pengobatan serangan
  • Obat pencegahan untuk pencegahan rasa sakit
  • Aplikasi Botox
  • Aplikasi anestesi lokal
  • Metode seperti perawatan bedah dapat diterapkan.

Jika sakit kepala disebabkan oleh penyakit dasar yang berbeda, pengobatan penyakit ini dapat meredakan sakit kepala.

Perhatikan keluhan sakit kepala ini!

Sakit kepala juga bisa menjadi tanda penyakit yang berbeda dan serius.

  • Sakit kepala onset baru di atas 65 dan di bawah 18
  • onset tiba-tiba sakit kepala eksplosif
  • Sakit kepala disertai keluhan seperti gangguan penglihatan, kelemahan pada lengan dan kaki, demam
  • Mendefinisikan sakit kepala yang dialami sebagai "sakit kepala paling parah yang pernah saya alami dalam hidup saya"

Jika sakit kepala yang dialami selalu bervariasi dari segi tingkat keparahan, durasi dan jenisnya, segera konsultasikan ke dokter.

belajar mengatasi stres

Banyak sakit kepala dapat dikelola dengan tindakan pencegahan, tetapi metodenya akan berbeda sesuai dengan jenis sakit kepala. Beberapa jenis sakit kepala dapat dicegah dengan obat-obatan, sementara yang lain dapat disebabkan oleh obat yang sama. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui apa yang bekerja untuk pasien. Perencanaan yang sesuai dengan kebutuhan dan perawatan pencegahan harus didiskusikan dengan ahli saraf.

Secara umum, banyak sakit kepala dapat dicegah atau diperbaiki dengan beberapa perubahan gaya hidup:

  • Tidur yang cukup dengan jadwal yang teratur
  • Makan yang sehat
  • Berolahraga secara teratur
  • Menerapkan metode mengatasi stres
  • Menghindari faktor pencetus

Terlepas dari semua tindakan pencegahan, mungkin bermanfaat untuk tidur di lingkungan yang berventilasi, gelap dan tenang dengan mengonsumsi obat penghilang rasa sakit yang sesuai untuk sakit kepala. Namun, jika masalah rasa sakit tetap ada meskipun semua tindakan pencegahan telah dilakukan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Jadilah yang pertama mengomentari

Tinggalkan respons

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*