Ahli Psikolog Klinis Müjde Yahşi memberikan informasi penting tentang subjek. Jika kita tidak membagikan emosi kita, jika kita menumpuknya di dalam diri kita, atau jika kita mengkonsumsinya sebelumnya, kita akan merusak otak kita.
Ada bahan kimia tertentu di otak kita dan bahan kimia ini membentuk emosi kita. Seluruh pengelolaan kebahagiaan, kesedihan, kemarahan, atau ketakutan kita ada di otak. Tapi; Ketika keseimbangan emosi kita mulai memburuk, keseimbangan pelepasan bahan kimia di otak kita mulai memburuk. Ini, pada gilirannya, mulai memengaruhi pikiran dan perilaku kita. Jadi itu mempengaruhi seluruh hidup kita.
Gangguan di otak kita pertama-tama memengaruhi jiwa. Orang yang jiwanya terpengaruh mengalami konflik dengan dirinya sendiri dan mengalami kesulitan dalam membangun hubungan yang sehat dengan orang lain. Refleksi gangguan mental sangat bervariasi dari orang ke orang. Beberapa varietas tersebut adalah; Ini seperti kecemasan ekstrim pada beberapa orang, kurangnya harga diri dalam beberapa orang, pikiran depresi pada beberapa orang, dan ketidakmampuan untuk mempercayai siapa pun pada orang lain.
Seseorang yang tidak dapat menyadari kemerosotan jiwanya mulai memburuk di bagian lain tubuhnya dari waktu ke waktu dan ia menjadi rentan terhadap penyakit. Penyakit kardiovaskular, penyakit rematik, penyakit perut dan usus, migrain, penyakit kulit dan kanker adalah yang paling umum " penyakit jiwa". Bahkan ada penelitian penting tentang fakta bahwa organ yang berhubungan langsung dengan otak adalah usus kita. Jangan membebani jiwa kita dengan lebih dari yang bisa kita tangani. Mari kita tahu ini; Ketika berat beban meningkat, orang tersebut berakselerasi, jiwa tidak dapat mengikuti kecepatan ini, tubuh menjadi sakit.
Jadi pelan-pelan sekarang untuk menjadi lebih baik… Rasakan, sadari, cintai jiwamu, jangan bersikap tidak adil pada dirimu sendiri dan lindungi dirimu dari penyakit…
Jadilah yang pertama mengomentari