Infinity Regenerative Clinic Genetics and Stem Cell Coordinator Dr. Elif nanç memberikan informasi tentang intoleransi makanan. Alergi makanan dan intoleransi makanan adalah dua konsep yang sering membingungkan satu sama lain, tetapi sangat berbeda satu sama lain. Sedangkan intoleransi makanan adalah respon sistem pencernaan yang disebabkan oleh makanan; "Alergi makanan adalah reaksi dari sistem kekebalan tubuh," kata dr. Iman Elif,
“Kedua gejala dapat menimbulkan masalah serius dalam hidup kita kecuali diobati, tetapi alergi makanan dapat menyebabkan penyakit autoimun yang jauh lebih serius jika dibiarkan tidak terdeteksi. Sangat penting pada titik ini bahwa individu memperhatikan dan mengamati gejala yang terjadi di tubuhnya. Sakit perut, mulas, mual, muntah, sakit kepala, lemas, diare, kembung adalah beberapa gejala paling umum yang mungkin dialami orang dengan intoleransi makanan.
Umumnya, ketika zat yang menyebabkan intoleransi dikonsumsi dalam jumlah rendah, tubuh dapat mentolerirnya, tetapi jika jumlahnya meningkat, efek intoleransi makanan menjadi tidak dapat ditoleransi. Intoleransi makanan yang paling umum tidak diragukan lagi adalah laktosa, gluten, dan kafein. Individu dengan intoleransi laktosa tidak dapat mencerna laktosa, gula yang ditemukan dalam susu. Hal ini menyebabkan segala macam gejala menjengkelkan di tubuh mereka. Situasinya tidak berbeda dengan gluten dan kafein.
Setelah klien memperhatikan gejala negatif yang dialami pada tubuhnya, biasanya mereka berkonsultasi dengan ahli dan menjalani tes intoleransi. Terkadang mereka menjalani diet eliminasi. Dengan metode ini, ditentukan makanan mana yang tidak ditoleransi orang. Satu-satunya metode pengobatan untuk individu yang belajar tentang intoleransi makanan adalah dengan menghilangkan makanan yang menyebabkan intoleransi dari diet atau memastikan bahwa makanan tersebut dikonsumsi dalam jumlah yang dapat ditoleransi oleh tubuh. Jika makanan yang menyebabkan intoleransi adalah makanan yang harus dikonsumsi orang tersebut untuk hidup sehat; Sebaliknya, makanan lain dengan nutrisi yang sama harus dikonsumsi. Individu yang menemukan intoleransi makanan di bawah bimbingan seorang ahli terus menjalani kualitas hidup yang lebih tinggi.
Jadilah yang pertama mengomentari