prof. dr. ağrı Büke memberikan peringatan tentang masalah ini dengan menjelaskan 7 langkah efektif untuk melindungi dari penyakit di musim gugur. Büke menyatakan bahwa infeksi saluran pernapasan mulai lebih sering terlihat ketika cuaca mulai semakin dingin di musim gugur, sekolah dibuka dan lebih banyak waktu dihabiskan di dalam ruangan, menambahkan bahwa infeksi Covid-19 terus menjadi ancaman dengan berbagai varian.
Büke menggarisbawahi bahwa infeksi saluran pernapasan tidak hanya terdiri dari Covid-19 dan flu, tetapi juga banyak virus dan, pada tingkat lebih rendah, bakteri dapat menyebabkan infeksi pada bulan-bulan musim gugur dan musim dingin.
Mengacu pada peningkatan insiden BA.4.6, sub-varian baru yang muncul di AS dan Inggris, Büke mengatakan, “Dengan infeksi influenza, Omicron yang dominan saat ini adalah BA.5 dan lebih jarang BA.4. Keunikan varian ini, yang dapat menyebabkan masalah serius pada pasien dalam kelompok risiko, adalah bahwa mereka jauh lebih menular daripada yang sebelumnya. dikatakan.
Menekankan bahwa varian yang muncul juga dapat melindungi diri dari efek antibodi, Büke mengatakan, “Ada varian Omicron baru lainnya di India dan Eropa, yaitu Omicron BA.2.75, dan telah ditemukan bahwa ia juga dapat berkembang biak di paru-paru. dari hewan percobaan. Artinya jika varian ini menyebar luas, maka akan kembali menjadi infeksi Covid-19 yang serius dan parah.” digunakan frasa.
“Jangan abaikan vaksin Covid-19 dan flu”
Menyatakan bahwa Covid-19 dan flu dapat menunjukkan perjalanan yang fatal, terutama pada orang dengan faktor risiko, Büke menekankan pentingnya dosis vaksin terhadap Covid-19 dan vaksinasi terhadap flu musiman.
Büke, terutama untuk semua orang yang berusia di atas 60, 12 tahun ke atas; Dia mengatakan bahwa mereka yang memiliki penyakit kronis, mereka yang menggunakan obat-obatan yang menekan sistem kekebalan, mereka yang mengalami obesitas dan hamil harus menerima vaksin dosis ulang Covid-19 dan vaksin flu musiman.
“Pakai masker di dalam ruangan”
Menekankan bahwa sangat penting untuk memperhatikan penggunaan masker di semua lingkungan dalam ruangan, Büke menyebutkan bahwa masker sangat penting dalam melindungi dari infeksi Covid-19 dan influenza.
Büke menggarisbawahi bahwa infeksi saluran pernapasan tidak hanya terdiri dari Covid-19 dan flu, dan mengatakan, “Masker juga memiliki fitur pelindung yang serius dalam mencegah penularan mikroorganisme. Sekali lagi, bahkan di lingkungan terbuka, masker harus digunakan dalam kontak dengan orang-orang dengan faktor risiko di area di mana jarak tidak dapat dipertahankan. dia berkata.
“Jaga pola makan, olahraga, dan tidur Anda”
Mengekspresikan bahwa sistem kekebalan yang kuat penting dalam melindungi terhadap penyakit menular, Büke mengatakan bahwa penting untuk melindungi flora usus, makan makanan yang teratur dan sehat, cukup istirahat dan tidur berkualitas setidaknya 7 jam sehari, berolahraga teratur dan belajar mengatasi stres Ia mengatakan bahwa ada faktor-faktor tertentu yang berperan dalam pekerjaannya.
“Hindari minum antibiotik sembarangan”
Büke menyatakan bahwa antibiotik digunakan dalam pengobatan penyakit infeksi bakteri, tetapi harus digunakan jika dianggap perlu oleh dokter, dan menekankan bahwa salah satu kesalahan terbesar yang dibuat di masyarakat adalah penggunaan antibiotik secara acak.
Büke mengatakan bahwa itu akan menyebabkan tubuh mengembangkan resistensi terhadap bakteri dan melemahkan sistem pertahanan tubuh, dan itu tidak akan berpengaruh dalam kasus di mana antibiotik diperlukan, "Sebagian besar dan penting dari infeksi saluran pernapasan disebabkan oleh virus dan antibiotik tidak berpengaruh. Penggunaan antibiotik sembarangan tidak nyaman karena keduanya menghancurkan flora usus dan menyebabkan perkembangan resistensi. dikatakan.
“Jangan menggunakan vitamin tanpa berkonsultasi dengan dokter”
Büke menyatakan bahwa penggunaan vitamin pada orang dewasa dan anak-anak tanpa berkonsultasi dengan dokter dapat membahayakan kesehatan daripada bermanfaat, dan berkata:
“Obat-obatan yang mengandung vitamin dan mineral hanya efektif jika diganti ketika vitamin dan mineral ini ditemukan kekurangan dalam darah atau ketika ditentukan bahwa mereka tidak pada tingkat yang efektif. Selain itu, tidak ada data yang pasti dan jelas bahwa penggunaan vitamin atau mineral memberikan kontribusi tambahan pada infeksi saluran pernapasan, ketika tidak kekurangan atau tidak mencukupi. Selain itu, beberapa vitamin dan mineral dapat menumpuk di dalam tubuh dan memiliki efek toksik bahkan merusak organ.
“Hindari berciuman dengan pikiran 'dia akan tersinggung, kesal'”
Büke mengatakan bahwa virus sebagian besar ditularkan melalui batuk, bersin, dan menghirup tetesan yang menyebar selama berbicara, “Tidak perlu melakukan kontak dekat dengan orang yang sedang pilek. Sangat penting untuk menghindari berciuman dengan pikiran karena orang di depan kita akan marah atau tersinggung. Jika tidak, virus memiliki peluang untuk ditularkan dengan mudah dalam kontak dekat melalui sistem pernapasan.” dia berkata.
“Cuci tangan sesering mungkin dan jangan menggosoknya di wajah”
Büke menyatakan bahwa tangan harus dijaga kebersihannya dengan mencuci atau menggunakan disinfektan kapan pun diperlukan, dan tidak boleh dioleskan ke wajah, terutama mulut dan mata di siang hari, dan berkata, “Terutama pintu toilet, pegangan di kendaraan umum, dan di eskalator di kereta bawah tanah dan pusat perbelanjaan, jika memungkinkan, gunakan kertas kertas.Berguna untuk berpegangan dengan serbet dan kemudian membuang serbet kertas ke tempat sampah. Bahkan jika dipegang dengan tangan kosong, penting untuk membersihkan tangan sesegera mungkin.” memberi peringatan.
Jadilah yang pertama mengomentari