Penuaan dan Penuaan Dimulai di Otak

Rektor Pendiri Universitas sküdar, Psikiater Prof. dr. Nevzat Tarhan membuat pernyataan tentang penuaan dan psikologi usia tua. Menyatakan bahwa jika seseorang tidak dapat keluar dari zona nyamannya, tidak dapat mempelajari hal-hal baru, tidak terkejut dan berpikir bahwa ia mengetahui banyak hal, jika ia menghayati kenangan masa mudanya dan terus-menerus memikirkan masa lalu, orang tersebut dapat didefinisikan sebagai tua, Psikiater Prof. dr. Nevzat Tarhan mengatakan bahwa usia tua dan penuaan dimulai dari otak. prof. dr. Nevzat Tarhan mencatat bahwa motivasi untuk mempelajari hal-hal baru dan mengambil risiko membuat otak tetap muda, "Ketika seseorang mengatakan 'saya semakin tua', otak menempatkan dirinya dalam definisi penuaan." dikatakan. Menyatakan bahwa masalah terbesar lansia adalah kesepian dan isolasi sosial, Tarhan menekankan pentingnya interaksi positif dalam keluarga.

Menyatakan modernisme memandang lansia sebagai beban, Prof. dr. Nevzat Tarhan:

“Modernisme telah memberi kita banyak hal positif, tetapi itu memiliki efek negatif pada budaya kita. Salah satu dampak tersebut adalah pemahaman yang memandang lansia sebagai beban. Pada masa sebelum pecahnya Perang Dunia Kedua di Eropa di bawah pengaruh sistem kapitalis, muncul gagasan bahwa mereka yang mencapai usia tertentu harus mati. Pemikiran yang mengatakan bahwa orang tua tidak berguna jika tidak lagi berproduksi… Orang lanjut usia mulai dianggap sebagai faktor yang meningkatkan biaya operasional. Banyak insentif dibuat, seperti membiarkan orang tua dengan perangkat mereka sendiri dan bahkan eutanasia.” dia berkata.

Menyatakan lemahnya dialog dengan para lansia, Tarhan mengatakan hal itu tercermin di beberapa segmen masyarakat.

Tarhan mengatakan, “Dialog dengan orang tua telah melemah karena penyebaran egosentrisme, terutama di kalangan anak muda, yang hanya memikirkan kesenangan dan kenyamanan mereka sendiri. Ikatannya melemah dan putus. Ini karena melemahnya keluarga besar dan tidak adanya penatua yang bijaksana seperti sebelumnya. ” membuat pernyataan.

Memperhatikan bahwa masalah terbesar lansia saat ini adalah kesepian dan isolasi sosial, Prof. dr. Nevzat Tarhan berkata, “Kami memiliki lebih sedikit masalah ini di dunia, terutama dibandingkan dengan negara-negara Barat. Pengurangan itu sebenarnya terkait dengan kode budaya kita. Waktu berubah begitu cepat sekarang. Sebelumnya, perubahan sosiologis terjadi setiap 30 tahun sekali. Sekarang, perubahan sosiologis telah menurun menjadi setiap tiga tahun sekali.” dikatakan.

Memperhatikan bahwa dunia Barat menyadari bahwa pemahaman ini salah, Prof. dr. Nevzat Tarhan menyatakan bahwa definisi usia tua juga didefinisikan ulang dan berkata:

“Mereka mulai menghargai orang tua lagi. Ia bekerja untuk orang tua untuk berpartisipasi dalam kehidupan sosial. Dia mendefinisikan ulang usia tua. UNESCO memiliki definisi yang bagus tentang usia tua. 'Kapan seseorang menua? Jika seseorang tidak bisa keluar dari zona nyamannya, dia sudah tua. Yang kedua adalah tua jika dia tidak bisa mempelajari hal-hal baru, tidak terkejut, dan berpikir dia tahu banyak hal. Jika dia berpikir 'Aku tahu segalanya', jika dia tertutup untuk belajar dengan mengajukan pertanyaan, jika dia tidak bertanya-tanya, jika dia tidak menemukan dan menghayati ingatannya tentang masa lalu, jika dia menghayati ingatan masa mudanya dan terus-menerus merenungkan masa lalunya. masa lalu, dia sudah tua. dikatakan.

prof. dr. Nevzat Tarhan menyatakan bahwa menjadi penasaran dan heran, mengambil risiko membuat otak awet muda.

Menyatakan bahwa motivasi seseorang untuk mempelajari hal-hal baru, heran, heran, takjub dan berani mengambil risiko, adalah hal-hal yang membuat otak awet muda. dr. Nevzat Tarhan berkata, “Jika kita membandingkan tubuh kita dengan sebuah negara, otak adalah pemerintah. Jika otak bekerja dengan baik, semua organ bekerja dengan baik. Oleh karena itu, usia tua sebenarnya dimulai dari otak. Ketika seseorang mengatakan 'Saya semakin tua', otak menempatkan dirinya dalam definisi penuaan. Dia mengambil posisi tentang dia, mulai menghindarinya. Dia membuat koneksi dan persepsi tentang hal itu.” dikatakan.

prof. dr. Nevzat Tarhan mencatat bahwa ada empat kelompok penuaan dan mendaftarkannya sebagai penuaan kronologis, biologis, psikologis dan sosiologis.

prof. dr. Nevzat Tarhan, “Usia kronologis adalah usia pada akta kelahiran kami. Usia biologis berkaitan dengan tubuh kita. Jika kita menjaga diri dengan baik, memperhatikan makan, minum, dan gaya hidup kita, usia kronologisnya adalah 70-80, tetapi orang tersebut terlihat berusia 50-60 tahun. Secara psikologis, orang yang sama berusia 70-80 tahun, tetapi Anda lihat, dia energik secara psikologis. Dia belajar hal baru, belajar komputer, belajar program baru. Jika dia dinamis, pergi bekerja, dan tetap produktif, usia psikologisnya lebih muda dari usia kronologisnya, atau sebaliknya.” dikatakan.

prof. dr. Nevzat Tarhan menyatakan bahwa usia sosiologis adalah kemampuan untuk bertindak selaras dengan masyarakat di mana seseorang hidup.

Tarhan berkata, “Jika orang itu keluar dari kesepian yang dipilih, yaitu jika dia dibiarkan sendiri tanpa mau, jika dia terisolasi, tidak ada yang mengecualikannya tanpa menyadarinya, tetapi jika dia sendirian, jika dia memilikinya. perilaku penghindaran, orang-orang ini lebih lelah. Secara sosiologis, orang yang dibiarkan sendiri disebut tua…”

Menyatakan bahwa orang tanpa fleksibilitas mental menua lebih cepat, Tarhan mengatakan, “Situasi ini biasanya terjadi pada usia konservatif. Jadi mereka tidak memiliki fleksibilitas mental. Dia ingin semuanya sesuai dengan caranya sendiri. Jika duduk, bangun, makan, melakukan sesuatu tidak cocok untuknya, dia akan marah. 'Lebih baik tidak seperti ini,' katanya. Orang-orang ini menjadi keras kepala dan tidak menunjukkan keluwesan mental. Mereka tidak bisa beradaptasi dan mereka selalu gugup. Mereka berkelahi dan berdebat dengan orang-orang di sekitar mereka. Orang dengan fleksibilitas mental selalu tersenyum. Mereka dapat beradaptasi dengan lingkungan. Orang-orang seperti itu juga beradaptasi dengan panti jompo.” dikatakan.

Menyatakan dianjurkan untuk tinggal di lingkungan yang sudah biasa bagi para lansia, namun terkadang mereka bisa tinggal di panti jompo. dr. Nevzat Tarhan membuat pernyataan berikut:

“Sebagai masyarakat dan sebagai lembaga negara, kami memiliki sistem yang berhasil memastikan bahwa orang tua tidak ditinggalkan di jalanan. Ada banyak institusi dan institusi perawatan lansia seperti Hospice. Ini memberikan kenyamanan yang baik untuk individu lanjut usia dan memenuhi kebutuhan mental mereka. Ia bahkan berusaha memenuhi kebutuhan psikologisnya. Dia berusaha memastikan kenyamanannya. Orang-orang itu bisa menghasilkan hal-hal indah di sana. Dia juga merasa lebih baik ketika dia menghasilkan.”

prof. dr. Nevzat Tarhan menyatakan bahwa cucu baik untuk orang yang lebih tua.

Menyatakan bahwa hal terpenting bagi seorang lanjut usia adalah meminta pendapatnya dan menyatakan bahwa pendapatnya diperlukan, “Sangat penting untuk meminta pendapat orang tersebut tentang situasi apa pun dan mencoba mengambil manfaat dari pengalamannya. Itu sebabnya kakek dan cucu rukun. Kakek, nenek atau nenek memiliki keinginan dan dorongan untuk bercerita dan berbagi. Anak juga memiliki keinginan untuk bertanya dan belajar. Dua ini bergabung. Orang tua paruh baya selalu sibuk. Dia tidak bisa mengurus anak. Pengalaman orang dewasa berperan di sini.” dikatakan.

Tarhan mengatakan bahwa anak-anak harus berdialog dengan orang yang lebih tua.

Tarhan mengatakan, “Beberapa orang tua tidak mendukung kontak anak mereka dengan orang yang lebih tua. Orang-orang ini bertindak dengan gagasan bahwa 'ayah dan ibu saya mengubah perilaku anak saya'. Namun, anak akan belajar tentang kehidupan dari para tetua keluarga. Kita tidak bisa membesarkan anak dalam toples kaca." dikatakan.

Memperhatikan situasi lain yang terjadi pada individu lanjut usia adalah ketakutan akan inovasi, Prof. dr. Nevzat Tarhan menyimpulkan pernyataannya sebagai berikut:

“Beberapa orang tua melihat hal-hal baru sebagai ancaman. Dalam kasus seperti itu, mereka tertutup untuk pengalaman baru. Baginya, orang yang terbuka pada pengalaman baru tidak pernah menua pada usia berapa pun. Kami tidak menyebutnya psikologi penuaan, ini adalah psikologi penuaan. Penuaan bisa diperlambat, dihentikan, ditunda, tetapi ketika Anda mengatakan usia tua, itu seperti takdir.”