5 Hal Penting yang Perlu Diketahui Tentang Hipertensi

Poin Penting untuk Diketahui Tentang Hipertensi
5 Hal Penting yang Perlu Diketahui Tentang Hipertensi

prof. dr. Bekir Sıtkı Cebeci, dalam keterangannya dalam rangka Hari Hipertensi Sedunia 17 Mei, menjelaskan 5 poin yang harus diketahui tentang hipertensi. Cebeci memberikan peringatan dan rekomendasi penting untuk silent hipertensi. Diketahui bahwa satu dari setiap tiga orang di negara kita menderita hipertensi. Namun, karena penyakit berbahaya ini dapat berkembang 'secara diam-diam' selama bertahun-tahun tanpa menunjukkan gejala apa pun, jumlahnya diperkirakan akan jauh lebih tinggi. Menyatakan tidak ada masalah seperti sakit kepala atau pusing akibat hipertensi tinggi pada 'hipertensi diam' yaitu tidak ada tanda peringatan, Spesialis Kardiologi Rumah Sakit Acıbadem Fulya Prof. dr. Bekir Sıtkı Cebeci berkata, “Meskipun orang tersebut tidak memiliki keluhan, tekanan darah tinggi tetap dapat merusak organ dan meningkatkan risiko penyakit yang sangat serius seperti penyakit jantung, stroke, dan penyakit ginjal. Makanya disebut juga silent killer," ujarnya.

Perhatikan risiko ini

Menekankan bahwa “saya tidak ada masalah”, karena silent hipertensi tidak menimbulkan keluhan yang terlihat, Spesialis Kardiologi Prof. dr. Bekir Sıtkı Cebeci menyatakan bahwa beberapa orang termasuk dalam kelompok berisiko tinggi dan berkata:

“Terutama jika ada seseorang di keluarga Anda yang menderita hipertensi, jika Anda berusia paruh baya atau lebih tua, jika berat badan Anda lebih tinggi dari berat badan ideal Anda, jika Anda memiliki gaya hidup yang tidak banyak bergerak, jika Anda hidup di bawah tekanan terus-menerus dan tidak dapat mengelola stres Anda, jika Anda menderita sleep apnea, Anda berada dalam kelompok risiko hipertensi dan Anda harus mengukur tekanan darah Anda secara teratur.”

Diam-diam merusak organ

Menekankan bahwa silent hipertensi dapat membahayakan tubuh selama bertahun-tahun, bahkan dapat meningkatkan risiko penyakit yang sangat serius seperti penyakit jantung, stroke, dan penyakit ginjal. dr. Bekir Sıtkı Cebebi mengatakan bahwa untuk alasan ini, meski tidak ada gejala, dalam beberapa kasus perlu curiga dan berkonsultasi ke dokter. Spesialis Kardiologi Prof. dr. Bekir Sıtkı Cebeci berkata, “Istilah silent killer sering digunakan untuk menggambarkan silent hipertensi karena biasanya tidak menunjukkan gejala, jadi orang mungkin tidak menyadari bahwa mereka menderita hipertensi sampai mereka menghadapi keadaan darurat medis seperti serangan jantung atau stroke.” menggunakan frase tersebut.

penyakit umum

Menyatakan bahwa satu dari setiap 3 orang di negara kita menderita hipertensi, Prof. dr. Bekir Sıtkı Cebeci “Penelitian menunjukkan bahwa silent hipertensi umum terjadi, terutama di kalangan orang dewasa. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Hypertension tentang silent hipertensi menemukan bahwa sekitar 30 persen orang dewasa dengan tekanan darah tinggi tidak memiliki gejala, sementara studi lain yang diterbitkan dalam American Journal of Epidemiology menemukan bahwa sekitar 18 persen orang dewasa berusia 85 hingga 17 tahun tidak memiliki gejala. menunjukkan adanya silent hipertensi pada pasien.”

Pertimbangkan gejala-gejala ini

Meskipun hipertensi (tekanan darah tinggi) biasanya tidak memiliki gejala yang jelas, keluhan seperti sakit kepala, pusing, sesak napas, penglihatan kabur atau nyeri dada harus diperhitungkan, seperti "hari itu sangat menegangkan baginya, saya punya sakit kepala" atau "Saya banyak berlari, saya akan istirahat, itu akan berlalu" pikiran tidak boleh diabaikan. Spesialis Kardiologi Prof. dr. Bekir Sıtkı Cebeci “Karena gejala ini tidak spesifik untuk hipertensi, satu-satunya cara untuk mengetahui apakah Anda memiliki tekanan darah tinggi adalah dengan mengukurnya oleh tenaga kesehatan profesional. Kontrol tekanan darah secara teratur sangat penting untuk mendeteksi hipertensi dan meminimalkan kerusakannya pada tubuh.

Perhatikan rekomendasi ini dalam perawatan

Menyatakan bahwa perubahan gaya hidup dan obat penurun tekanan darah penting dalam pengobatan silent hipertensi, Prof. dr. Bekir Sıtkı Cebeci berkata, “Olahraga teratur, pola makan sehat, menjaga berat badan ideal, mengurangi garam, menghindari alkohol dan merokok, menggunakan obat-obatan secara teratur akan membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko komplikasi akibat hipertensi.”