Spesialis Penyakit Endokrinologi dan Metabolisme Rumah Sakit Kâğıthane Kızılay. dr. Mustafa Ünal menarik perhatian pada langkah-langkah yang harus diambil dalam perang melawan Obesitas, masalah yang mengancam kesehatan masyarakat. exp. dr. “Proporsi anak dan remaja obesitas meningkat dari 4% menjadi 18% di seluruh dunia,” kata Unal.
Obesitas, yang telah menjadi salah satu masalah kesehatan terpenting di dunia, merupakan penyakit paling umum dan berbahaya di zaman modern ini. Spesialis Penyakit Endokrinologi dan Metabolisme Rumah Sakit Kâğıthane Kızılay. dr. Mustafa Ünal, “Kelebihan berat badan dan obesitas menjadi lebih umum di masyarakat industri dan meningkat terutama pada anak-anak. Penurunan aktivitas fisik dan ketersediaan makanan siap saji yang tinggi lemak dan kaya kalori meningkatkan perkembangan obesitas. Banyak faktor yang juga berperan dalam perkembangan obesitas. Ini termasuk genetika, olahraga yang kurang, asupan kalori yang berlebihan. Beberapa obat dikaitkan dengan penambahan berat badan sebagai efek samping. Faktor psikososial dapat berkontribusi pada perkembangan obesitas.
Proporsi anak dan remaja obesitas meningkat dari 4% menjadi 18% di seluruh dunia
Menurut data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pada tahun 2022, jumlah orang yang didiagnosis obesitas telah melebihi 1 miliar di seluruh dunia. exp. dr. Unal berkata, “Obesitas meningkat pesat tidak hanya pada orang dewasa tetapi juga pada anak-anak dan remaja. “Dari tahun 1975 hingga 2016, proporsi anak-anak dan remaja yang kelebihan berat badan atau obesitas berusia 5-19 tahun meningkat lebih dari empat kali lipat di seluruh dunia, dari 4% menjadi 18%,” ujarnya. Menyatakan bahwa metode yang paling umum digunakan saat ini dalam mendiagnosis obesitas adalah indeks massa tubuh, Uzm. dr. Unal berkata, “Obesitas adalah penyakit kronis yang membawa banyak masalah fisik, psikologis, sosial dan ekonomi. Obesitas, Diabetes melitus tipe 2 (kadar gula darah naik di atas normal), penyakit jantung koroner, hipertensi, penyakit serebrovaskular, kesulitan bernapas, beberapa jenis kanker, trombosis vena dalam (penggumpalan darah di pembuluh darah), Dapat terjadi di perut dan saluran usus kecil Ini juga menyebabkan penyakit seperti virus-bakteri, perlemakan hati dan sirosis, kolesterol tinggi, pembentukan banyak kista kecil dan jinak di ovarium, inkontinensia urin, gangguan pada sistem limfatik, apnea tidur obstruktif dan kalsifikasi pada sendi.
Ketika tingkat keparahan obesitas meningkat, risiko terkena diabetes tipe 2 juga meningkat.
Menyatakan bahwa 2% pasien diabetes tipe 80 mengalami obesitas, menyebabkannya menjadi faktor risiko yang penting. dr. Unal berkata, “Risiko terkena diabetes tipe 2 meningkat seiring dengan meningkatnya keparahan obesitas. Hipertensi, kolesterol tinggi, dan penyakit jantung aterosklerotik sangat umum terjadi pada pasien obesitas dan diabetes. Selain itu, telah ditentukan bahwa penurunan berat badan sedang mengurangi perkembangan diabetes baru sebesar 30%. Menyatakan bahwa meskipun kematian akibat penyakit kardiovaskular seperti stroke (stroke) dan serangan jantung menunjukkan tren penurunan di negara maju barat, namun meningkat di negara berkembang dan Turki. dr. Unal mengatakan, “Meningkatnya populasi lansia akibat perpanjangan usia harapan hidup masyarakat telah membawa serta peningkatan penyakit kardiovaskular di masyarakat. Apa yang positif dari penyakit kardiovaskular adalah sebagian besar 'dapat dicegah'. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO); melaporkan bahwa kejadian penyakit kardiovaskular dapat dikurangi setengahnya dengan mengontrol tekanan darah, obesitas, kolesterol dan merokok. Data kematian Institut Statistik Turki (TUIK) menunjukkan bahwa pangsa penyakit jantung dalam total kematian cenderung meningkat secara bertahap.
Obesitas harus dicegah
Menyatakan bahwa struktur penduduk negara kita masih didominasi muda dan mirip dengan negara berkembang, Uzm. dr. Ünal mengatakan, “Pendidikan tentang obesitas harus diberikan sejak kecil, gizi seimbang yang cukup dan aktivitas fisik harus dilakukan. Untuk tujuan ini, upaya harus dilakukan untuk mengurangi obesitas dan diabetes terkait serta penyakit kardiovaskular dengan membiasakan kebiasaan dasar sejak masa kanak-kanak. exp. dr. Ünal mencantumkan rekomendasinya untuk tetap sehat dan menghindari risiko penyakit kardiovaskular:
-Makan yang sehat,
- Lakukan aktivitas fisik secara teratur
-Jangan gunakan tembakau dan produk tembakau,
-Jangan gunakan alkohol,
-Pelajari risiko kardiovaskular Anda,
- Cari tahu apakah Anda kelebihan berat badan atau obesitas,
- Apakah tekanan darah Anda diukur. Dapatkan pengobatan jika Anda memiliki tekanan darah tinggi
- Apakah gula darah Anda diukur. Dapatkan pengobatan jika Anda menderita diabetes.
Apakah lipid darah Anda diukur. Jika tinggi, berobatlah.
- Ikuti anjuran hidup sehat lainnya yang diberikan oleh dokter Anda.