Susu Sangat Bermanfaat Untuk Tulang Dan Gigi

Susu Sangat Bermanfaat Untuk Tulang Dan Gigi
Susu Sangat Bermanfaat Untuk Tulang Dan Gigi

Üsküdar Dental Hospital Dokter Gigi Anak Dr. Pengajar anggota Şebnem N. Koçan berbicara tentang pengaruh susu terhadap kesehatan gigi dan memberikan informasi tentang susu dan susu bubuk.

Dokter Gigi Anak Dr., yang mengawali perkataannya dengan menggarisbawahi bahwa susu bubuk yang dijual di pasaran bukanlah susu bubuk asli. Pengajar anggota Şebnem N. Koçan berkata, “Susu bubuk dibuat dengan cara menguapkan susu dengan berbagai metode dan mendapatkan bubuk. Penggunaan susu bubuk bertujuan untuk memudahkan pengangkutan susu dan memperpanjang masa penyimpanan. Nilai gizi susu bubuk asli mendekati susu. Susu sangat bermanfaat untuk tulang dan gigi. Namun nilai gizi dari apa yang kita masukkan ke dalam kopi dan yang dijual di pasaran sangat berbeda. Susu bubuk ini tidak berguna untuk gigi. Tidak mengandung kalsium, berbagai mineral, vitamin dan sebagian besar bahan bermanfaat yang terdapat dalam susu. Karena mengandung glukosa, malah merusak gigi.” dia berkata.

Memperhatikan bahwa karbonat atau soda dimasukkan ke dalam susu mentah agar tahan lebih lama, Koçan berkata, “Mereka menambahkan air untuk mengurangi biaya. Juga, susu mentah direbus untuk mensterilkannya di rumah. Nilai gizi susu berkurang saat direbus. Oleh karena itu, sebaiknya kita lebih memilih susu pasteurisasi dan susu UHT.” menggunakan frase.

Menambahkan bahwa hanya ASI yang boleh dikonsumsi dalam periode enam bulan pertama pada bayi, Koçan berkata, “Kemudian, makanan pendamping dapat diperkenalkan secara bertahap. Anda bisa beralih ke makanan bubur dulu baru kemudian makanan padat. Konsumsi susu sapi dapat dimulai setelah satu tahun. menggunakan frase.

“Sebaiknya konsumsi susu pada anak satu jam sebelum tidur malam.” kata Dr. Pengajar anggota Şebnem N. Koçan mengatakan bahwa dengan cara ini anak-anak dapat dengan mudah tertidur. Menekankan bahwa perlu menyikat gigi sebelum tidur pada malam hari, dan tidak mengkonsumsi apapun, termasuk air, setelah menyikat, Koçan berkata, “Jika tidak, endapan susu yang tertinggal di gigi akan menyebabkan gigi berlubang. Anda harus sangat berhati-hati tentang itu. dikatakan.

Menyatakan bahwa gigi susu mulai tumbuh dalam 6 bulan pertama dan menyikat gigi harus dimulai setelah 6 bulan, Koçan berkata, “Sikat gigi pertama bisa berupa sikat gigi yang ditempelkan pada jari silikon. Beberapa anak memiliki kecenderungan untuk menggigit kuas. Dalam kasus ini, sikat gigi dengan fitur ekstra lembut harus dipilih antara usia 0-3 tahun, dengan pegangan lebar, kepala kecil yang mudah digenggam bayi dengan tangannya. Kami merekomendasikan pasta gigi yang sesuai untuk kelompok usia dan tidak berbahaya untuk ditelan. Pasta dapat digunakan seukuran butir beras untuk anak di bawah usia 3 tahun, seukuran kacang polong untuk anak usia 3-6 tahun, dan pasta sesuai lebar kuas untuk anak di atas 6 tahun. tua. dia berkata.

Mengatakan bahwa gigi harus disikat dua kali sehari, Dr. Pengajar anggota Şebnem N. Koçan menekankan bahwa seseorang harus sebelum tidur di malam hari. Memperhatikan bahwa gigi tidak boleh dikonsumsi setelah menyikat sebelum tidur malam, Koçan menyimpulkan perkataannya sebagai berikut:

“Hampir tidak ada aliran air liur di mulut pada malam hari. Nutrisi menumpuk di gigi dan secara aktif membentuk karies. Menyikat kedua juga lebih disukai di pagi hari. Dianjurkan untuk menyikat gigi di pagi hari.