Bunga Elderberry kaya akan antioksidan dan melindungi tubuh dari efek berbahaya radikal bebas. Mengandung senyawa yang memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mungkin memiliki efek perlindungan terhadap infeksi seperti pilek dan flu. Ini juga dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri berkat sifat anti-inflamasinya.
Penyakit yang Efektif untuk Elderflower
- Pilek dan Flu: Bunga Elderberry dapat memberikan dukungan alami terhadap pilek dan flu serta membantu meringankan gejala.
- Sakit Tenggorokan dan Batuk: Teh atau ekstrak bunga elder dapat meredakan sakit tenggorokan dan batuk serta membantu melegakan tenggorokan.
- Bronkitis dan Sinusitis: Dapat meringankan gejala infeksi pernafasan dan mempercepat penyembuhan.
- Masalah Usus: Dapat membantu memerangi masalah pencernaan dan mendukung kesehatan pencernaan.
Kegunaan Bunga Elder
Elderflower sering digunakan dalam bentuk teh atau tingtur. Untuk teh, Anda bisa menyeduh bunga elder kering atau segar dengan air mendidih. Dalam bentuk tingtur, Anda bisa mendapatkan bunga elderberry dengan merendamnya dalam pelarut seperti alkohol atau cuka dan menyaringnya.