Apa Faktor Risiko Kanker?

Kanker, masalah kesehatan terpenting di zaman kita, terus meningkat di seluruh dunia. Dengan sadar akan kanker, sangat memungkinkan untuk terhindar dari faktor risiko penyebab kanker, mencegah kanker dengan diagnosa dini dan pengobatan dini.

Spesialis Onkologi Medis Rumah Sakit Universitas Biruni Prof. Dr. Neşe Güney membagikan data terkini tentang kanker dan memberikan informasi tentang metode pencegahan kanker pada 4 Februari, Hari Kanker Dunia.

“Ada 2015 juta kematian terkait kanker di dunia pada 8,8. Pada tahun 2020, sebanyak 1,8 juta kasus kanker baru berkembang dan 606 ribu kematian terkait kanker terjadi.

Pada tahun 2030 diperkirakan akan ada 27 juta kasus baru, 17 juta kematian, dan 75 juta penderita kanker yang masih hidup. Jika laju pertumbuhan kanker berlanjut pada tingkat ini, kasus kanker baru diperkirakan akan meningkat 70% dalam dua puluh tahun karena peningkatan populasi dunia dan penuaan populasi.

Kanker paru-paru menempati urutan pertama dalam kematian terkait kanker

Telah diamati bahwa sekitar 70% kematian akibat kanker terjadi di negara berpenghasilan rendah dan menengah. Jenis kanker yang paling umum pada pria adalah kanker paru-paru, kanker prostat, kanker kolorektal, sedangkan wanita adalah kanker payudara, kanker kolorektal, kanker serviks dan kanker paru-paru. Kanker paru-paru menempati urutan pertama dalam kematian terkait kanker.

Pembentukan kanker sebagian besar disebabkan oleh penyebab yang dapat dicegah

Kanker adalah penyakit fatal dengan prevalensi yang meningkat terutama di negara berkembang dan terlepas dari semua perkembangan medis. Selain itu, penyakit itu sendiri dan pendekatan pengobatan merusak kualitas hidup pasien. Apalagi metode pengobatannya sangat mahal. Namun, metode yang paling efektif, murah dan paling tidak beracun adalah pencegahan kanker.

Pengendalian kanker mencakup spektrum yang luas dimulai dengan pencegahan (pencegahan primer) dan skrining-diagnosis dini (pencegahan sekunder), diakhiri dengan perawatan pasien (pencegahan tersier) setelah diagnosis kanker dan pada periode terminal.

Sekitar 90 persen kanker disebabkan oleh penyebab yang dapat dikontrol, seperti gaya hidup dan faktor lingkungan.

Pencegahan kanker dimungkinkan dengan menghindari faktor-faktor yang diduga menyebabkan kanker, meminimalkan interaksi dengannya, dan mencegah lesi prakanker menjadi kanker.

Faktor risiko penting dalam perkembangan kanker

Penggunaan tembakau: Merokok sendiri adalah penyebab utama kanker di dunia. Saat ini, satu orang meninggal setiap 10 detik akibat penyakit terkait tembakau di dunia. Hubungan antara tembakau dan kanker telah diketahui selama bertahun-tahun, tetapi dalam beberapa tahun terakhir ini telah dibuktikan secara pasti oleh studi epidemiologi dan data biologis selanjutnya. Ada lebih dari 250 turunan kimia dan karsinogen berbahaya dalam tembakau dan asapnya. Diketahui bahwa peningkatan risiko berbanding lurus dengan usia mulai merokok, jumlah dan lamanya rokok yang dihisap. Selain merokok, merokok pipa, cerutu atau mengunyah tembakau juga meningkatkan risiko. Selain itu, risiko terpapar asap rokok dalam waktu lama di area tertutup yang saat ini disebut perokok pasif juga meningkat. Kanker utama yang terbukti berhubungan dengan tembakau adalah kanker paru-paru, laring, kepala dan leher lainnya, kerongkongan, lambung, pankreas, kandung empedu, leher rahim, kandung kemih, dan keganasan ginjal.

Memerangi tembakau memberikan penurunan kematian terkait, terutama kanker. Memang perlu berhenti merokok lebih awal, tentunya yang ideal adalah tidak merokok sama sekali. Selain itu, sangat penting untuk menyelamatkan masyarakat dari perokok pasif. Sebaliknya, negara berkembang kita yang lain dan di Turki justru meningkatkan penggunaan rokok atau tidak bisa cukup dikurangi.

Nutrisi dan diet: Nutrisi dan diet bertanggung jawab atas sekitar 35% kematian terkait kanker. Yang terpenting di antaranya adalah obesitas. Karena hubungan antara kalori dan kanker, asupan kalori berlebih meningkatkan risiko kanker. Begitu pula dengan obesitas pada masa bayi dan anak usia dini dapat meningkatkan risiko kanker di masa dewasa.

Kanker yang diduga terkait dengan obesitas adalah kanker payudara, endometrium, dan ginjal.

Fungsi reproduksi: Hubungan telah ditemukan antara ini dan beberapa jenis kanker. Ini bertanggung jawab atas 7% kematian terkait kanker. Menarke dini, menopause terlambat, kelahiran pertama terlambat atau tidak ada kelahiran meningkatkan risiko kanker payudara, ovarium, dan endometrium.

Faktor geofisika: Sinar ultraviolet dan radiasi pengion dikaitkan dengan hingga 3% kematian terkait kanker. Kanker kulit (sel skuamosa, kanker sel basal dan melanoma ganas) dan ultraviolet; Hubungan etiologis antara radiasi dan banyak tumor telah diketahui, terutama kanker tiroid, leukemia, dan limfoma. Perlindungan dari sinar matahari dan tindakan yang harus diambil terhadap radiasi ditentukan dan diterapkan dengan baik.

Faktor lingkungan:  Karsinogen seperti asbes, radon, nikel dan uranium bertanggung jawab atas 4% kematian terkait kanker. Ini berperan dalam perkembangan banyak kanker, terutama kanker paru-paru, mesothelioma pleura dan kanker kulit. Namun, peningkatan penggunaan computed tomography dalam beberapa tahun terakhir meningkatkan paparan radiasi dan risiko kanker pada pasien. Hubungan antara gelombang mikro dan faktor fisik magnetis dan risiko kanker belum sepenuhnya dijelaskan.

8 aturan dasar dalam pencegahan kanker

Dalam perang melawan peningkatan kanker di seluruh dunia, tujuannya adalah untuk memastikan bahwa lebih sedikit orang yang terkena kanker, lebih banyak orang yang berhasil diobati, dan kualitas hidup yang lebih baik bagi orang-orang selama dan setelah perawatan. Namun, tidak boleh dilupakan bahwa cara paling efektif dalam mencegah kanker adalah pencegahan. 8 aturan dasar untuk mencegah kanker:

1. Jangan merokok, jangan merokok
2. Olah raga teratur 3-5 hari dalam seminggu
3. Pertahankan kontrol berat badan Anda
4. Konsumsi 4-5 porsi buah dan sayur sehari
5. Minimalkan jumlah lemak jenuh
6. Kurangi jumlah alkohol yang digunakan
7. Hindari sengatan matahari dan mandi sinar matahari yang lama
8. Jangan abaikan pemeriksaan rutin