Keluhan Paling Umum Selama Kehamilan

Pandemi Covid-19 yang sudah berlangsung lebih dari satu setengah tahun ini menambah kecemasan para ibu hamil. Sedemikian rupa sehingga bahkan keluhan terkecil selama proses kehamilan "Bagaimana jika terjadi sesuatu pada bayi saya?" Ketakutan dapat menyebabkan lebih banyak kecemasan dan stres. Spesialis Ginekologi dan Obstetri Rumah Sakit Acıbadem Taksim Prof. dr. Ebru Dikensoy “Ketika kekebalan Anda menurun selama kehamilan, Anda dapat dengan mudah terkena banyak penyakit dan jatuh sakit. Namun, bila Anda memiliki informasi yang tepat tentang masalah ini dan mengambil tindakan pencegahan yang diperlukan, Anda dapat menjalani proses ini dengan lebih sedikit stres dan dengan percaya diri. prof. dr. Ebru Dikensoy berbicara tentang 7 keluhan paling umum selama kehamilan dan membuat rekomendasi dan peringatan khusus kepada ibu hamil selama proses pandemi.

kejang

Kontraksi otot yang tidak disengaja (kram) sering terjadi selama kehamilan. Terutama di malam hari, saat sirkulasi darah melambat dan lebih sedikit oksigen yang mencapai otot, kram bisa meningkat.

Apa yang harus Anda lakukan?

Jika kram berada di area tungkai dan kaki, lakukan peregangan otot. Angkat kaki Anda ke atas dan regangkan jari-jari kaki Anda sedikit ke atas. Beristirahatlah dengan melilitkan handuk hangat dan basah di sekitar area yang sakit. Dalam kasus sakit parah, hubungi dokter Anda. Terhadap kram; banyak minum air putih, jalan kaki, tidak berdiri lama, mandi air hangat sebelum tidur dan senam kaki selama 10 menit, meninggikan kaki saat duduk, memijat kaki dan betis untuk melancarkan peredaran darah, minum susu , kaya mineral (air mineral, ikan) , daging merah, kacang-kacangan, kacang-kacangan) dan jika Anda memiliki varises, akan bermanfaat untuk memakai stoking kompresi.

busung

Apalagi jika oedema pada tangan dan kaki disertai pembengkakan pada wajah dan kelopak mata, tinitus, lalat beterbangan di mata dan nyeri leher, berarti masalah tersebut disebabkan oleh ketegangan. Untuk alasan ini, tekanan darah harus diukur dengan cepat dan jika tinggi, harus berkonsultasi dengan dokter.

Apa yang harus Anda lakukan?

Sering-seringlah berjalan-jalan saat istirahat dalam perjalanan. Makan makanan yang ringan dan kurang asin. Tingkatkan sirkulasi darah dengan menekuk dan merentangkan kaki Anda di kursi yang Anda duduki di dalam kendaraan dan melindungi diri Anda dari gangguan peredaran darah seperti edema dan trombosis. Jika Anda memiliki gangguan peredaran darah seperti varises, pasti menggunakan stoking kompresi. Hindari pakaian ketat dan ketat. Terutama mereka dengan penyakit jantung dan ginjal dan wanita hamil dengan hipertensi terkait kehamilan harus melanjutkan kehamilan mereka di bawah pengawasan dokter yang sangat dekat dan tidak boleh mengganggu kontrol mereka. Hindari pendekatan herbal dan obat-obatan penghilang edema.

Mual

Selama kehamilan, mual, kepekaan terhadap bau, dan tidak bisa makan makanan tertentu sering ditemui. Muntah biasanya saat perut kosong di pagi hari, tetapi bisa meningkat saat bangun tidur karena stres karena harus bekerja.

Apa yang harus Anda lakukan?

Bangun 5-10 menit sebelum waktu yang diperlukan untuk bangun di pagi hari, makan camilan dari biskuit asin atau buncis panggang di samping tempat tidur pada malam hari, dan bersiap-siap tanpa stres dan meninggalkan rumah mengurangi rasa mual. Jika perlu, kapsul anti mual yang terbuat dari akar jahe untuk diminum semalaman harus digunakan. Masalah perut sebelum hamil (gastritis, maag atau refluks) harus ditanyakan pada pasien yang tidak sembuh dengan pengobatan herbal dan harus dirujuk ke spesialis gastroenterologi untuk pengobatan.

surutnya

prof. dr. Ebru Dikensoy “Refluks umum terjadi selama kehamilan dan dapat dicegah dengan mengubah kebiasaan makan. Kami menyarankan semua wanita hamil untuk minum cairan satu jam sebelum atau sesudah makan, dan tidak mengambil cairan seperti air, ayran dan cola dengan makanan. Ketika makanan padat dan makanan cair diambil bersama-sama, menyebabkan cairan keluar dari perut, yang mencapai volume dan ukuran yang lebih besar dan yang sudutnya menyimpang, ke kerongkongan (refluks). Kita bisa membuat rekomendasi seperti memberi makan sedikit demi sedikit dengan interval sering, tidak minum cairan saat kenyang, dan menggunakan bantal yang lebih tinggi di malam hari. Terlepas dari semua ini, kami membuat pasien yang menderita refluks dan sakit perut bertemu dengan gastroenterologi untuk tujuan pengobatan.

Retak di kulit

Stretch mark di perut saat hamil adalah masalah sementara yang terjadi akibat peregangan kulit (pertumbuhan perut).

Apa yang harus Anda lakukan?

Karena ada peningkatan volume yang besar, terutama di payudara selama kehamilan, krim anti-peregangan harus dioleskan ke payudara terlebih dahulu. Secara umum, mulai dari minggu ke-16 kehamilan, dianjurkan untuk mengoleskan krim anti-stretch terlebih dahulu ke payudara, kemudian ke bagian pinggang, perut, dan bagian depan kaki bagian atas yang tipis. Jika kulit Anda kenyal, tidak perlu khawatir. Perawatan laser fraksional yang akan dilakukan satu minggu setelah kelahiran sebagian besar menghilangkan retakan ini. Aplikasi laser fraksional cukup memuaskan hingga benar-benar lolos dengan 3 sesi mingguan.

diabetes gestasional

Kehamilan adalah satu periode penuh yang bahkan dapat menempatkan ibu non-diabetes ke dalam keadaan diabetes. Seorang ibu yang tidak memiliki diabetes sebelum hamil dapat menjadi diabetes dari 26 minggu.

Apa yang harus Anda lakukan?

diabetes gestasional; Ini adalah penyakit endokrin yang harus disaring dan diobati. Jika nilainya tinggi; Kami memulai pemeriksaan rinci dan proses pengobatan untuk menjaga gula ibu terkendali, untuk mencegah pembentukan bayi besar, trauma lahir, untuk mencegah kemungkinan kejang karena rendah kalsium, magnesium dan kalium pada periode baru lahir, dan untuk memastikan perkembangan paru-paru yang tepat. Jika diabetes tidak terdeteksi dan diobati, hal itu menyebabkan masalah yang sangat serius pada bayi.

api

Meskipun demam dan menggigil tidak normal selama kehamilan, ada banyak alasan untuk ini. Oleh karena itu, jangan khawatir bahwa Anda memiliki Covid-19 setiap kali Anda demam. Namun, perlu sangat berhati-hati, karena infeksi virus dan demam, terutama pada trimester pertama kehamilan, dapat memengaruhi perkembangan otak bayi dan organ lainnya.

Apa yang harus Anda lakukan?

prof. dr. Ebru Dikensoy berkata, “Dalam situasi seperti itu, yang terbaik adalah menghubungi dokter Anda tanpa membuang waktu agar tidak membahayakan kesehatan Anda dan bayi Anda. Di sisi lain, Covid-19 berkembang lebih buruk pada trimester ketiga, yaitu setelah minggu ke-28 kehamilan, dan meningkatkan kematian ibu dan bayi. Tidak ada pengobatan yang efektif dan direkomendasikan dalam kasus Covid-19 selama kehamilan. Jika ada pemikiran untuk hamil, yang terbaik adalah divaksinasi sebelum hamil, dan berapa lama setelah vaksin bisa hamil masih kontroversial. Kami memberi tahu pasien kami bahwa mereka bisa hamil setelah sebulan. Organisasi Kesehatan Dunia menyatakan bahwa sejauh ini tidak ada efek samping terkait vaksin yang diberikan kepada ibu hamil, tetapi keputusan untuk mendapatkan vaksin harus dilakukan oleh dokter dan ibu hamil dengan mengevaluasi bersama. Ditekankan bahwa jika wanita hamil memiliki penyakit kronis (asma, PPOK, diabetes, dll), dia dapat memiliki kedua vaksin.